#сон30-40минут

Все просто, не зря педиатры первые 2 месяца рекомендуют ребёнка спать укладывать на балконе, а не часами катать в коляске!!

Ребенку 7 месяцев, днем на улице спит хорошо, а дома - по 30-40 минут. На улице в сон гулять не всегда получается. Что дома не так? 🤔

☝Ответ консультанта по детскому сну:

Сон на улице – это чаще всего сон в движении, он становится привычкой и ассоциацией на засыпание, поэтому ребенку сложно спать дома. Сон в движении также чаще всего не такой глубокий, как сон в состоянии покоя, поэтому важно, чтобы сны чередовались, чтобы не все дневные сны проходили на улице. Кроме того, 30-40 минут – это как раз один цикл сна, то есть ребенок пока не умеет «склеивать» циклы сна, и если просыпается между ними, то не может уснуть обратно, на улице продолжается движение, укачивание, поэтому ребенок снова засыпает. Любую привычку можно откорректировать, вполне возможно научить ребенка так же спать дома, как и на улице