Девочки ещё вопрос. Диастаз. Как убрать? Упражнения, массаж, остеопаты. Что делать. Мышцы ещё больше разошлись. Пора…

Почитайте мой пост про диастаз - #пупочнаягрыжаворонеж

Вам надо сначала обратиться к врачу, установить степень расхождения и наличие грыж. Если врач даст добро, можно заниматься физическими нагрузками, тейпированием при соблюдении техники безопасности . Если неправильно носите ребёнка на руках, то мышцы могут разойтись, нужно все нагрузки осуществлять с максимально втянутым животом, так же и когда спортом занимаешься

@anastasiya2008vrn Настя, где вас оперировали? Это всё таки беременность сыграла? Мне просто толком ничего не сказали- что, когда...

А диастаз у вас был тоже?

@mascha2mama, можно на ты, я ещё не такая старая и многоуважаемая 😂 никто не знает, что повлияло, на самом деле. Диастаз был. Оперировали в Пересвете на бульваре Победы. Тоже операция предстоит?

@anastasiya2008vrn даа( у нас конечно тут два хирурга в пк и оба ппц... Сказал что как докормлб, да ребёнка будет с кем оставить, так и приходить. Напишут направление на Воронеж, только вот куда. Но я подозревала, что она у меня раньше вылезла (грыжа бел.линии), я любитель потаскать (типо я и лошадь, я и бык😁). Но диастаза не было точно. Странности в строении живота я уже после родов стала замечать.

@mascha2mama, ну странности с животом эти очевидны, да. Я бы советовала на консультацию с Соловьёвым сходить

@anastasiya2008vrn ну это теперь весной, как в врн попаду. Где он принимает?

@mascha2mama, написала в личку

Доброй ночи, @anastasiya2008vrn .

А какой врач занимается этой проблемой? Куда бечь? Соловьев где принимает?

@melnikova-op, и вам вечер добрый)) этим ведает хирург. Я к нему ходила в Пересвет на бульваре Победы (Соловьев там).

@anastasiya2008vrn ага, спасибо вам от всей души за информацию. Вот теперь хоть поняла что у меня с животом. А то жуть жуткая и самое главное не понятно почему он такой. Ох ....

А вам что назначал? Упражнения???

@anastasiya2008vrn ой прочла....операция...

@melnikova-op, а живот у вас такой и после первой беременности уже был или только после второй? Если после первой все нормально было - можно до года ещё подождать. После года-полутора мышцы точно не сойдутся больше

@anastasiya2008vrn после первой беременности испортился но не так сильно. Я как то смирилась и терпимо ещё было. А сейчас это что то с чем то. Рюкзак и над швом прям валик. Ну и сама сейчас эту щель прощупала

@melnikova-op, шагайте на приём. Самое печальное, что грыжу ничем, кроме операции, не исправить, это вам кто угодно подтвердит.

@anastasiya2008vrn, доброе утро. Вы думаете что валик это грыжа? Я просто не особо соображаю, что такое грыжа. А вообще я в курсе что их оперируют....

Когда бы найти время собой заняться?

@melnikova-op, у меня с этими признаками была грыжа. Пупок вываливался и кишечник гулял (это прямо видно было). Поэтому и пошла, решила, что это как-то ненормально все. А про время - приём 10 минут занял. Конечно, сложно с такой крохой. Но попробуйте выкроить

@anastasiya2008vrn

Спасибо

@mascha2mama, @melnikova-op, девочки сегодня я была у остеопата Золоторева Александра (ребёнка к нему с кривошеей вожу, результат есть) так вот спросила его про диастаз. Сказал поможет. На операцию я не решусь.

Приём у него 1500 дети, 2000 взрослые

@kalmichinav это здорово. Отпишитесь потом про результат, пожалуйста.

@kalmichinav а у вас грыжа есть или только диастаз?

@mascha2mama, диастаз

@melnikova-op, да хорошо.