Я конечно очень люблю вкусняшки, но себя я люблю больше. Поэтому хватит жрать Кристина. Сейчас записалась на фитнес Джампинг. С понедельника начинаю. Сделала замеры. Вплоть до объема над коленкой 😹 детальненько вообщем. Вешу сейчас 62 кг. До беременности на фото я весила 55 - 58. Короче работы много. Кто со мной) предлагаю поддерживать друг друга результатами дабы не спрыгнуть 😹👍
Комментарии
@peaceloveharmony, ну я бы не сказала что я тонну сбросила. За месяц у меня ушёл лишь 1 кг. Но тело заметно подтянулось. Тут ещё и питание о многом говорит. Я пока не могу сидеть на диете. После того как дочу покормлю меня не остановить, слона готова съесть. Там тренировка получается разбита на три части. Кардио Силовая и растяжка. Работают все мышцы. В тонус прийти можно
@kris03 расскажите, пожалуйста, как вам jamping, какие результаты? Выбираю между фитнес клубом и прыжками. Прыжки только жир сжигают или мышцы тоже можно проработать?
Моё любимое было - Зумба, круто вообще , танцуешь, скачешь и таааак потеешь. Ещё ходила к Насте там качаешь мышцы, но Настя в декрет ушла.
@mapuiiia, на фото это я до беременности. А сейчас тело в одежде ещё терпимо. А вот без неё. Качество очень испортилось. 🐛
Да и вы и сейчас хорошо выглядите 👍 у меня такие же параметры(рост 168-169, вес тоже сейчас 61-62), но я выгляжу толстовато (
Гранд пул , тоже хочууу, до беременности ходила туда
@zulchik, муж сказал будет с утра сидеть. А там всего занятия 45 минут
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
@kris03 спасибо. Да, питание при гв сложно наладить(( тоже не получается уменьшить порции.