У нас 4 приёма пищи.
1 - каша с овощами, чуть пармезана и сл. масла. Иногда омлет с овощами.
2 - мясо с овощами. Это картофель, тыква, лук, морковь, сладкий перец, все виды капусты, шпинат...
3 - агушу, тему с фруктами и печеньем.
4 - каша со сливочным маслом.
Перед сном фруктовое пюре или кефир, или йогурт, что захочет в общем.
Каши даю всевозможные, каждые день разные. Очень редко макароны с сыром. Пельмени иногда "Мишутка"🙈 В течении дня фрукты точит)
Ланч- йогурт
Обед- суп
Полулник - творожок и фруктовое пюре
Ужин- гарнир с мясом или рыбой
Перед сном - йогурт