Ем с утра хорошо в обед уже меньше а на ночь фрукты( яблоки груши) и чувствую себя сытой!!! Хотя сегодня в обед сьела борщь с салом!!!! У меня вес итак большой и до бер был!!! За всю бер можно набрать не больше 10кг гиня сказала....
@mupilka, у меня просто потеря очень стремительная, за 10 дней всего. Хожу на дневной, капаюсь. Да у меня срок маленький ещё)) Я так, ради поддержки написала)) набирать килограммы - плохо, а терять - ещё хуже!
@rita_galaktionova токсикоз ещё не прошел? Я за первый триместр потеряла 3 кг. В итоге в конце беременности было всего +4800, никто в больницу меня не упек, а доча на 36 неделях родилась 2950) не переживайте.
Так же сегодня была на приеме,прибавка была всего 150 грамм))) хотя мой рот закрывался только на время сна😂 постоянно что то точила) на прошлом приеме меня на диету посадили,а тут похвалили) это я еще не старалась😂