@yu978 сказал, сегодня сам с матрасом будет спать😹😹😹

@saviczkaya.2000 ой, подушка для беременных прекрасная вещь) меня очень спасла, на больших сроках для спины рай

@yu978 хотела подушку для беременных, муж только в 12 ночи додумался, притащил мне матрас с маленькой кровати, вот и подушка для беременных😹😹😹😹 люблю ногу закидывать

У меня постоянно голова кружилась, кровообращение же меняется в беременность, я ложилась, открывала окна и чай сладкий пила. У каждого конечно ситуация своя, за давлением нужно следить.

Читала многим врачи кофе советуют. Но возможно и сладкого чая со вкусной печенькой хватит. И поесть!!!

@sognatore про сосуды я писала

@ekk12345, голова же не только из черепа состоит ☺

От резкой смены положения и помереть не долго. Бросайте эту привычку. Не пугаю. Кто предупреждён, тот защищён. И дело не в беременности. У всех может быть. Мы ж собой не занимаемся, пока не припрёт.

Лёжа поворачиваетесь на бок и с опорой на руки аккуратно садитесь. Минуту - две уравновешиваете состояние (быапет и дольше), потом аккуратно встаёте. Ещё вдох - выдох и топаем по делам.

Голова болеть в принципе не может - это кость)) Боль происходит от сдавливания сосудов. А сдавливаться или расширяться они могут по миллионам причин) ваша не исключение

P.S. давление измеряют три раза, на обеих руках по очереди. Предварительно заняв удобное положение сидя, чтобы спина опиралась. Руки расслаблены. До измерения минут 5 покоя и ровного дыхания.

@sognatore у меня бывает от того, что резко встаю кружится

Следите за давлением. Купите хороший аппарат. Хотя не всегда именно от давления состояние зависит. Когда плохо, попробуйте удобно прилечь. Подушку подтяните, чтобы под шеей небольшой валик получился. Полежите пол часика - час, киношку посмотрите. Возможно, приток крови улучшит состояние. Но бывает и наоборот, от лежания голова болит. Покушайте в удовольствие, разгоните кровь, чтоб тепло стало. А вообще с беременностью всё иначе и сложнее. Прислушивайтесь к организму.

@sognatore это метеозависимое пол года так, ещё как начнёт глаза выдавливать, это пипец

Может. У меня рабочее 140/100. При понижении голова болит. Поздравляю со вступлением в ряды метеозависимых. ☺

@annkoll не пила дюфастон, пью только фолиевую и йодомарин

Я дюфастон перестала пить когда, у меня так же началось. Сказали мол выходит из организма лекарство и такую реакцию дает. Я тож думала что давление.

@annkoll часто утром такое бывает

По идее нормальное давление. Мож на погоду че... или заболеваете. Мне глицин выписывали. 5 табл под язык. Не навредит.

@annkoll вообще не могу на ногах стоять, голова кружится и в глазах темнеет

123/78

Смотря какое ваше рабочее давление.