@guzel-valieva999 честно, не знаю)

а при беременности можно их есть?? я читала что противопоказано? ((

@sandra15 это я знаю, да)

Нам гастроэнтеролог прописывала при проблемах с желудком.Пить именно слизь от заваренных семян.Очень полезно.Назначала ребёнку.

@juli9989 тоже интересный вариант, надо попробовать

Да) я раньше с мамой так делала)

Я пью масло с утра натощак прописывал врач, результат супер!

Масло пью. Чайную ложку во время еды. Натощак нельзя

@b_alise, ну может в таком виде (рассыпчатом) ещё и ничего) а я их размачивала в воде - это все превращалось в скользкую жижу 🙈😂😂

@katelokshina мне по вкусу понра, я вообще люблю семечки. Любые.

@kato88 не так давно купила)

Я пила и масло и Семена. 🤢 меня хватило ненадолго🙈

@lokuts-92 мне нравится на вкус, разжевывая тщательно, запиваете теплой водичкой. В любой аптеке. Стоит 70-80 р

Я масло периодически пью... утром натощак ст ложку

Доброе утро) а его как прям как таблетки запивать? И где его купить можно?

@b_alise вот и я🙈😂 знаю одно, у него очень маленький срок хранения. Смотрите, чтоб не горчило.

@kato88 я второй день) купили, положила, тоже забывала. Спасибо! 🌸

Ага, я купила, но забываю пить🙈 свекровь пьет с месяц, улучшилась кожа, цвет лица, да и в целом общее состояние.