Вчера была на приеме в ж.к.удивилась даже сама как это я смогла за 4 недели набрать 3100,гиня…

Я за 3 недели 3кг набрала, мне сказали, что спишут на новогодние праздники)

за 3,5 недели набрала 2 кг) никто не ругал, все ок

Врачи переживают не того, что вы много едите, а отеков!!! Потому что большой набор веса - признак скрытых отеков!!!

Тоже когда была прибавка не по плану, давали подписывать отказ от госпитализациии) это у них протокол такой)) так как прибавка такая опасна отеками) мне тогда сказали разгрузочный день и придти на контроль веса))

@ludmilaa у меня нет отеков,она смотрела.

@danyta_g а что означает разгрузочный день...типо перед приходом к ним за день просидеть на яблоках и капусте )?😁😁

@nataliaborzyh352 скрытых отеков!! Которые не видны визуально

За 1.5 недели + 4 кг.Вот это много.

Ну попытаюсь щас на пп посидеть и разгрузочные дни делать( кефир да яблоки)))

У меня за праздники +2100 🙈 Врач с пониманием отнеслась, праздники ведь были))) Но я не склонна к сильным наборам веса... Просто обожралась 🙈

@kind_angel да я вот тоже не склонна ,но вот как то в этот раз тобишь в эту беременность уж очень хочется кушать...особенно мясо,колбасу,выпечку...но не могу устоять

Я уже писала повторюсь, что беременность и масса тела - это вещи ну ни как не связанные если нет доп признаков (отчётности, вены и т д) и если вас сажают на диету с хорошими анализами и отличным самочувствии (скрытые отёки вызывают давление,одышку и тахикардию) это полный бред! А в стационаре прокапали бы магнезию с витаминами В и мочегонное!

@gagaleshiy2212 а если я постоянно кушать хочу,попробую меньше кушать может отстанут от меня,а уж в больничку не хочу и так принимаю антибиотики еще как раз капельниц мне и не хватает,))))

Отеки могут быть скрытые,внутренние

У меня за месяц +3 два раза было, сейчас и на вашем сроке, тоже оба раза ругали, хотя врачи разные были. Но дневник не говорили вести

В жк политика в основном такая ,что они за вас отвечать не хотят и если малейшее отклонение от так называемых норм то лучше вас перебросить в руки больничных работников (строгая диета не выход-попробуйте есть чаще но меньше и перед жк за пол дня не наведаться, на ночь фрукты не ешьте они должны быть седаны до 16)

В стационар размещают из за отеков . Но уж точно не из за того, что много кушаешь )) Смотрите конечно по вашему состоянию , но я бы пошла в стационар

@gagaleshiy2212 спасибо попробую в следующий раз вообще на овощах просидеть пару дней до приема,)

@alena_24.07 да нет отеков,все норм просто прибавка в весе,

@www.kistusha скрытые отёки тоже можно определить по физическим внешним факторами если врач действительно врач он не пропустит! У меня в комментарии написано как но это только маленькая толика на что должны обращать внимание @ludmilaa

И в стационаре лежала и дневник писала 🤣 и воду ограничивали . И дневник воды выпитой , выписаной писала . Все ок .

@nataliaborzyh352, вам выше написали , что они могут быть и внутренние ( вы их и не заметите). Хотя наверное врач бы тогда настояла на стационаре 🤷‍♀️

Я ходила на дневной, там всего час лежишь под капельницей и не кормят😂

@svettulya так это ходить в ж.к.да?

Я и без назначений вела дневник питания ) приложение fat secret..

Когда просто вспоминаешь что ела-фигня)

Забудешь мандаринку, конфету к чаю и тд)

Когда записываешь, помогает держать в рамках )

За пару недель точно не надоест )

На дневном стационаре не кормят. Меня с такой прибавкой врач в еде ограничила и в воде + разгрузочный день.

У нас на дневном стационаре кормили обедом

@nataliaborzyh352 да дневной стационар это в жк каждый день!

Лучше начните писать, это дисциплинирует и попробуйте сменить режим питания, завтрак с 7 до 9 каша без молока с маслом, потом в 11 второй завтрак, в 13 обед, в 16 полдник и в 18-19 последний приём пиши - ужин, есть можете всё, кроме сырых овощей и фруктов и никаких молочных продуктов в сыром виде, всё только приготовленное. И вам будет легче и ребёнку

@alinasvyatkina спасибо но у меня не получится наверное,,но я постараюсь...

@nataliaborzyh352, почему не получится? Вам нужно соблюдать режим, в ночь уходить не позже 23, а лучше в 22

@alinasvyatkina да нет уж я домой с работы только в 10 возвращаюсь...у меня такой график

@nataliaborzyh352, уходите с работы, здоровье дороже!

@alinasvyatkina лишний вес это еще не проблема))))уже скоро декрет вот тогда и будет режим сна)))

Ой не могу😂 мне тоже говорили вести дневник питания. Такой бред вообще, я как школьница чтоли с тетрадкой приду к учителю ,чтобы тот проверял и оценки ставил, ругал или нет?) Такой бред вообще!))) Я бы на вашем месте тоже бы не пошла в стационар

Я на вашем сроке за 5 недель набрала 5 кг, забейте, сейчас активный рост ребенка , если анализы хорошие кушайте на здоровье

@nataliaborzyh352, мне дали два варианта разгрузочных дня) могу дома сфоткать потом) я выбрала день с рационом гречка(стакан и просто запарить) и нежирное мясо вроде 150-200 грамм) ну и компот несладкий 1200 мл) и все это на 5 приёмов разделить))

А мне тоже сказали что я вес резко набираю, за 2 недели 2 кг....сказали на праздники не дай Бог наберешь много, в стационар сразу(( И вот за 3 недели -1200))) Я 3 раза делала разгрузочный день + не ела конфеты😢😢

@danyta_g если сможете то в личку скиньте

@semanchikss как так без конфет и сладкого))неааа от этого я не откажусььььь

@gia22714 анализы хорошие....я так же думаю что все будет хорошо...не буду питаться то скажут опять плохо..

@nataliaborzyh352 забейте :))

Когда мой вес перевалил +15 воачиха от меня отстала :)) ахахха а за беременость набрала 25 :))

@gia22714 вот вот и я о том же...может и от меня отстанут

@andreevatanya так я так же думаю,детский сад какой то ...даже в мыслях нет его писать)))