Девочки подскажите пожалуйста что от запоров можно? Мокролакс не помогает и свечи с глицерином тоже. Мне врач выписала гутталакс, но я конечно пила, но как то с опаской там вообще беременность в противопоказаниях.... Я измучилась уже... Гутталакс сожру, вроде схожу потом опять дня три никак до следующего приёма. Кто чем ещё спасался?
Лучший комментарий
Комментарии
Нормазе, аналог дюфалака. Только дешевле. Рекомендовал терапевт
Тоже спасалась киви с кожурой с утра натощак, ближе к родам и он не помогал уже. Еще Актимель со вкусом чернослива попробуйте
Толтко микролакс помог и правильное питание. Супчики все разогнали!
@ymka0077, я предположила и дала свой совет, не знала же что вы так кушаете , попробуй по утрам овсяную кашку ) она чистит же , а может наоборот из-за того что мало пищи поступает ) так редко и ходите )))
Какой то препарат на подорожнике ( порошок)
@upysuk в я и ем то немного. Поскольку нельзя мне жареную пищу и всякие булки. Я утром сьедаю немного творога в обед полковник супа куриного жидкого а вечером если хочется есть то овощи варёные. Ну фрукт могу сьесть на перекус. Вы считаете это много и нагружает?
Соглашусь с комментариями о черносливе. Мне очень помогает, две штучки с водичкой и все ок
Плюсом к правильному питанию, супам, свекле, черносливе, кисломолочке нужно ещё потреблять достаточное количество жидкости. Хотя бы 1 стакан чистой воды за 20 минут до приёма пищи, это запускает процесс пищеварения
Питание пересмотри, не нагружай себя едой жареной варёной, я помню стала есть более правильную пищу и все само наладилось
Нормазе можно для профилактики всю б пить, только дозировку не скажу, забыла 🤷🏿♀️ ну точно один раз в день
Мне врач дюфолак прописала, пью помогает , он для беременных не вреден
@ymka0077 потому что там больше клетчатки и вот эти ворсинки на кожуре))) своего рода"веник". Еще можно вечером заваривать 5-6 шт.чернослива, утром выпивать до завтрака этот настой и съедать эти ягоды
У меня были частые проблемы в начале беременности, сначала питалась диетой в основном начала больше есть супов и кисломолочки, а щас так вообще подслена на актиметь, у меня в день по 6 штук минимум уходит и проблем как не бывало, особенно если вечером поела, а с утрица на голодный желудок выпью так сразу все чисто и никакие лекарства уже не нужны
Фитолакс хорошо помогает, один раз выпила, больше проблем не было,единственное не знаю можно в беременность или нет
Я раз в день хотя бы ем 1-2 киви (с кожурой), мне помогает, все регулярно, по крайней мере пока 😂
Я спасалась мюслями, утром и вечером кефиром заправляла и кушала
Пейте по столовой ложке 2раза в день масла какого-нибудь, льняное, оливковое например, это тоже способствует, свекла с кефиром в совокупности тоже могут помочь, так же с утра смузи иногда делаю с натур.йогуртом, овсянкой и туда ещё что есть дома, творог, банан, клубника например
Попробуйте эубикор, я только ним спаслась, это чисто клетчатка без медикаментов
Портолак пила.Но так себе эффект.ела чернослив,кефир,свекла.Вообщем мучалась почти всю беременность,исключая 2 триместр,почему то шевеления активные дочки,запускали какие то процессы)))а в 3м триместре опятьььь сново здорово началось.
Я недель в 13 напилась гранатового сока и была такая же проблема. Курагу и чернослив промойте, вымочите в тёплой воде и кушайте. Мне помогло.
Тут часто пишут, что чернослив кушают и он хорошо помогает))))
@ymka0077 потому что там больше клетчатки и вот эти ворсинки на кожуре))) своего рода"веник". Еще можно вечером заваривать 5-6 шт.чернослива, утром выпивать до завтрака этот настой и съедать эти ягоды