В прошлый раз мы разбирали причины маминой злости на ребенка, а сегодня я хотела бы поделиться с вами🤗 техникой, которая эффективно поможет маме "прийти в себя" пред тем, как она наговорит/сделает лишнего своему малышу.
Буду благодарна Вам за ❤
Мы уже говорили, что злость может быть осознанной (ее легче контролировать и легче направить энергию в русло устранения причины) и не осознанной (когда вместо нас действует наше подсознание, "внутренний ребёнок").
В случае с осознанной злости решением будет стремление не накапливать мелкие искринки💣 в себе до получения мощного взрыва 💥
Лучше повысить тон, цыкнуть и сделать серьезный вид при незначительном посягательстве на наши границы, чем потерпеть, а потом сорваться снежной лавиной на малыша. Тем более, что, видя вашу предыдущую реакцию терпения, он О росто не поймет, за что ему прилетело в этот раз😞
А вот с подсознанием все гораздо сложнее. К сожалению (или к счастью:)), мы не можем его контролировать. И эмоция в ответ на травмирующую ситуацию будет тем сильнее, чем менее она осознана☝️. Именно поэтому, для того, чтобы остановить надвигающуюся бурю маминого негодования, необходимо перевести наши чувства и эмоции в сферу сознания. Как это сделать? С помощью слова💡! Слово - это уже элемент сознания. И техника заключается, как раз, в проговаривании в уме (про себя) всего что мы хотим сейчас сказать/сделать ребенку/собеседнику. Здесь можно не ограничивать себя в формулировках (😂). Это ОЧЕНЬ отрезвляет😨 и дает возможность остановиться. Мы начинем осознавать, что делаем и получаем путь это контролировать❗
Ну и конечно, стоит оговориться о том, что мы, уходим от первобытного мышления, и не предаем магического значения нашим словам👻 (типа сбудется все, что мы подумаем или вселенная как-то отреагирует на такие сигналы😱😂). Наоборот, это "хирургический" метод, который позволяет маме отвести кипящую лаву от самого дорогого и любимого😇. Тем более что и гнев, который мы имеем ввиду в данном случае, вызван "внутренним травмированным ребенком" и реальный малыш не обязан "отхватывать" за него😉
И еще, как и любое полезное правило, его нужно практиковать. Даже правильно приседать на фитнесе учатся не с первого раза😂. То же самое и с техниками психологии - с каждым разом эффективность будет возрастать ☝️
Я верю, что у Вас все получится🤗❤❤❤
Комментарии
Т.е лучше лишний раз ребенку грубо сказать: «еще раз сделаешь так, оторву руки!» Так? А если ребенок еще совсем маленький, а мамин «внутренний ребенок» не на шутку взбесился, то тоже озвучиваем угрозы в адрес малыша? Или я что-то неправильно поняла. Какие слова помогут рассеивать негативные эмоции?
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
@juliarand спасибо за Ваш вопрос🌹 В случае, если бушует внутренний ребёнок, - озвучивать не надо ни в коем случае!:)) нужно проговаривать про себя. А если это адекватная злость на нарушение границы - то мы стараемся научить ребенка, как правильно делать. Даем ему инструкцию. Ни в том, ни в другом случае угрозы в адрес малыша не звучат. Эмоция в результате проговаривания не исчезает, но становится осознанной и появляется возможность отвести ее от ребенка и выразить экологично. К сожалению, метода, который смог бы полностью рассеить негативную эмоцию и, желательно, безвозвратно пока не придумали🌹