Как справиться со страхом родов? Решили с мужем заняться мужетерапией, а я как начну реветь, внутри все сжалось от…

Крепитесь! Через это многие проходят, почти все! Сама так же плакала в ночи в первый раз ))) но, как ни странно, старалась думать позитивно и потом, к концу беременности уже реально так устаёшь, что там по моему забываешь весь страх и хочется быстрее родить. Не переживайте! Все пройдёт так, как сами себе надумаете! Все будет хорошо! Предвкушайте встречу с малышом и последующие приятные заботы! 😉

Успокойтесь, все боятся. Тем более первый раз. Это естественный процесс, который закончится появлением нового человека, вашего ребёнка))))))

Держись, мать. Остались считанные дни! Поверь, беременность ходить дольше и тяжелее, а с родами несколько часов потерпеть (это реально терпимо даже без анастезии). А начнется всё в момент, у меня тоже небыло предвестников вообще, даже пробки

А как я себя жалела. Но в конце все ушло - хотелось скорее родить) а когда лежишь со схватками - о жалости к себе не думаешь. Мысли все - лишь бы скорее) все через это проходили, и много слабее вас выжили и родили

Роды, это естественный процес для каждой женщины.

И поверьте, что не так страшен волк,как его рисуют.

Всё будет хорошо!)

У меня так же, что с первым было, что сейчас)))) и беременной больше не хочу ходить и рожать не охота. Да вот только никуда не денемся мы😂 все равно придётся рожать, так зачем переживать и тем более плакать?!😀 а вот когда родите, вот тогда почувствуете незабываемое счастье. Сразу забывается все негативное.

Я тоже боялась очень сильно. Когда с подтекающими водами приехали с мамой в рд, вообще трясло и сердце колотилось.

А вот когда уже лежала в родовой, то вообще не волновалась🤷🏻‍♀️ Страх ушёл, паника пропала, спокойно лежала и ждала. И поняла, что все это не так уж и страшно😉

Да бросьте, просто не ходите рожать. Авось рассосётся 😂

Я очень боялась. Родов. Боли. Но как всё началось, было не до страха. Больно, но не страшно. Думай о малыше, о скорой встрече 😙👶

@babyroom_vrn36 судя по вашей 'линеечке' с 4 👶 таки не рассосалось😁

Ооо. Думаю всем знакомо. Мне когда сказали, что я в родах, я так ревела от страха, но на столько это всё ерунда в итоге. Попав в предродовую и родовую, ни капли страха не осталось. Всё как надо пошло. Конечно легко сказать "не бойся", но это так!!!

@repilusha @dewochka7 @poltavka @olezovna @sor_ka @malushka-malushka @sara_vork @el1ofakind @babyroom_vrn36 @iraemelka @dashuly90 спасибо за поддержку 💐 постараюсь переключиться на позитив

Я сама боюсь очень. После первой мужетерапии ( до этого мы недель с 23-24 не занимались т к боялись оба) я и ревела, и ночью спала очень плохо и снились мне боли и что рожать начала... в общем проснулась и поясницу тянет, думала все, начинается потихонечку .... и тишина. Так что я так понимаю что это вообще не от этого всего зависит, как захочет - так вылезет. Хотя каждый день хочу и каждый день страшно.

@kate_dyatlenko тоже самое. Тяжело-хочу, как доходить до дела-не хочу. Гормоны. Слезы. Мысли. Не хочу стимуляции в РД. Ппц. Я устала уже. И кажется что послеродовая депрессия началась раньше😔

@angelclaw, я тоже боюсь стимуляции... хотя у меня ещё неделя есть ... со знакомой общалась из нижнего новгорода, у неё тоже девочка, родила в сентябре... сказала вылезла в день пдр... а у меня сегодня первый пдр и тишина, ну через неделю 2ой а я себя неделю уже накручиваю. Да и многие талдычат что девочки обычно раньше вылезают ... хотя мама моя говорит, что со всеми ходила почти до конца.

Я что бы меня не стимулировали специально ношпу пью и хожу в больнице много,если бы был муж то вообще отлично, лучше уж все это чем таблетки,капельницы и палочки ламинария

На ютуб есть лекции доктора Кобаса. Не смотрели?

Думайте про малыша, когда начнутся схватки - что ему страшнее чем вам намного. Он выходит в неизвестный Мир, где никогда не был.

Успокаивайте и заботьтесь о нем и будете спокойнее сами.

Помните, что роды не вечны- они обязательно закончатся, чем лучше будете тужиться и слушать врача и акушерку , тем быстрее встретите своего ребенка❤️

Божьей помощи вам 🙏

Вы скоро мать.долгой эгоизм! А потом гв налаживать,снова себя жалеть ?? Возьмите себя в руки!!!!!

@aleksandra_89 я тоже этим спасалась в родах, думала, что дочке-то хуже, страшнее. Она ручкой голову прикрыла и ждала, когда можно выходить 🙈

Не переживай! Все пройдёт. Я сама иной раз начинаю трусить 🙈. Это нормально. Вчера стало хорошо потягивать с перерывами. Думала началось. Решила чайку попить. Тут бац и прошло. Я даже где-то обрадовалась. Сейчас опять хочу родить! 😄😄😄😂

@gretthen а про что лекция? Или смотреть все. Я смотрела только про дыхание

@aleksandra_89 спасибо

@angelclaw я все смотрела. Там хорошие есть. Он про роды рассказывает. Очень хорошо настраивает. Совсем не страшно становится)

@mdara2617 я тоже и ношпу, и папаверин, и ходьба по лестнице. Ананас сегодня на очереди.

@gretthen о, я видимо изборочно смотрела и это пропустила. Мне он тоже понравился, его голос. Спасибо, найду посмотрю)))

@elena_zem блин. Ну как так? Меня прям колбасило вчера. После ночи отпустило. Надо брать в руки себя

@angelclaw по мне он нудноват😂 но интересно. По порядку все посмотрите. И как то на места все встанет. Ну лично мне он помог очень)

@iraemelka ну мне вообще страшно не было. Когда первую рожала- не было страшно, потому что не было "панацеи интернет" ,не знала как это, больно знала, но страх и ощущение боли разные вещи. Вторую- не то что страшно, а просто передергивало... А дальше как по маслу. С четвертой вообще врачи ко мне прибегали и спрашивали- а почему я не кричу? Схваток нет? Говорю- а что кричать? Лучше погрузиться в правильное дыхание. А там как то и больше легче проходила

@angelclaw @kate_dyatlenko @mdara2617 @elena_zem девочки попробуйте способ , после которого через 5 минут, как я уже подошла к медсестре с вопросом, кто дежурит, отправили уже в родовую)))

Расслабьтесь... Сядьте, ляжте ... Оголили сиськи, ну это я образно 😁 и приступаем к накручиванию сосков! Как радио на старых приемниках настраивайте. Ищите волну "пятиминутка" как затянет живот/поясницу ( если у вас готово всё там, то моментально пронизывающая тонкая волна словилась- крутите ещё минут 10. И переодически... Потом засекайте равные промежутки, и собирайтесь. Вперёд, все сегодня в роды! В светлое будущее, на встречу к малюткам 😊 потом отпишитесь)))

@babyroom_vrn36 меня тоже спрашивали, почему не кричу. Даже не знаю, почему 🤷 как-то не до этого было))

У меня тоже панические атаки были, и хотелось родить быстрее, и мысли что не справлюсь...но в 39 недель настроилась, что дороги назад нет, что не рассосется😂 и что нужно настроить себя на лучшее. Не кричать, не ругаться, да будет больно, но! Вы увидите свое маленькое счастье, это самое главное, до вас рожали и после вас будут рожать😥 После ЕР быстрее восстанавливаешься, а после кс очень сложно, все болит, а нужно уже с ребенком быть. Так что настраивайтесь на ЕР, на позитивные эмоции и на более лёгкие роды🤗

@mariya18.11 спасибо вам💐😊

На роды только с хорошим настроением, на встречу чуду😍

@mariya18.11 да будет так)))