Девочки, подскажите какие нибудь курсы по подготовке к родам, кроме маленького чуда, добираться не…

Я ходила в Оранж фитнес. Там и лекции, и занятия йогой и пр., и бассейн. В Пушкине скорее всего, есть такие карты)

Я ходила в «Софию» на спортивной! Сейчас туда ходим на грудничковое плавание)) первая лекция там бесплатно, а потом конкурсы всякие были-олимпиада для беременных, давали сертификаты в подарок и в итоге ни за одну лекцию не заплатила 🙈. Ходила ещё на бесплатные тренинги от мать и дитя! Подпишитесь на них в инст, там они пишут , когда что проходит! Их тренинги очень полезными оказались! Особенно про ГВ

В жк 2 на Заки Валиди 9 есть курсы. Я думаю там можно их пройти, даже если вы не стоите там на учете. Я прошла там 6 или 7 занятий, отдала чуть больше 2000

@elinochka_a, поделитесь впечатлениями, как вам, понравилось там?

@glb17, ну я сужу по своим родам, они прошли очень хорошо, потому что я знала что и когда делать. Там индивидуальные занятия на отработку техник дыхания в схватках и потугах. Расслабляющая приятная обстановка, ведёт курсы психолог, очень приятная девушка

Ещё есть Мамин секрет https://vk.com/maminsecret2015

@elinochka_a, поддерживаю, психолог очень приятная и занятия хорошие)