День третий.На весах 72.7 а это значит еще минус 400 грамм.
Мои объемы
Талия 85
Объем груди 94
Таз 113
Бедра 96
После вчерашней тренировки всё болит😭
Меню
1.Овсянка на воде
Греческий йогурт
2.Творог и сметана
Кофе с молоком без сахара
3.Рыбный суп
4.Пареная гречка грудка
Вода 2.25
На фото пп печенье. Оставила на завтра😊
Но не знаю как посчитать их калорийность😕
Воды отошли!!!!!!
Воды отошли
Скажите,может знает кто. Есть ли в Красноярске частные общеобразовательные школы? Вообще, стали бы водить своё чадо в такую школу? В чем для вас могли бы быть плюсы/минусы?
Сын отходил в сад год, после операции перестали водить. Группа его не знает, решили уйти и готовиться к школе дома. Опыт мам в комментариях.
17.04 Проснулась от того, что будто что-то вытекает, побежала в туалет- вылилась вода. Переодела белье… лежу, проходит минут 30, снова все мокрое, в туалет - вода. Побежали в роддом Объяснила ситуацию, положили на кресло.. пощупали, сделали тест на подтекание - отрицательный.. Пошли смотреть узи-шейка короткая, хотя об этом говорила ещё с 25.01 в своей ЖК, предоставила узи. Действий никаких, кроме утрожестана Вытаскивает вагинальный датчик - снова вытекает вода.. ( видимо решила убедиться 500 раз и сделала так раз 5) потом принесла тест - положительный. Снова на кресло - ковыряла ковыряла, вода, немного кровь Положили на кушетку, делать ктг. Поставили гинипрал, дексаметазон вкололи и цефтриаксон. Вызывают скорую. Прошло 2 часа как я в больнице. Увозят в Уфу Привезли через 5 часов, воды немного подтекают. 4 роддом на батырской. Начали оформлять, снова кресло - вода. Пошли делать узи. Через живот посмотрели воды 5,9. Замерили шейку -15. Втаскивают датчик - вытекает все абсолютно Говорят идти в родблок Положили в палату. Приехала из другого города, никак не подготовленная. Ни простите прокладок нет, ничего Сижу, вода течёт И слышу только - а че без прокладок приехала? Вон же вода течет, а пеленки где ? А сорочка чего такую надела ? Извините, когда утром шла в роддом экстренно не думала, что сразу заберут на скорой Сами знают что вытекают воды - вставай подходи укол сделаю, вот в 3 часа ночи встанешь выйдешь найдёшь меня чтобы укол я сделала, и в 6 тоже Вечером начинается истерика - не чувствую шевелений. В слезах выхожу в коридор - нашли врача сделали узи все нормально, но вод вообще нет. 18.04 Переводят в отделение патологии беременных. Потому что по узи воды стало 5,5. Сказали пролонгировать как могут. Колят цефтриаксон, ктг 2 раза 19.04 Утро Делают узи 1,5 воды, допплер, ктг нормально Сказали если не будет шевелений идти к дежурному врачу , на следующее утро на всякий случай не завтракать, могут забрать на операцию Медперсоналу вообще без разницы, кто ты что ты, вставай беги на анализы, на узи, на ктг 20.04 Проснулась в 6, спать не могу. Почему все происходит так? Почему такое происходит с нами? Куда себя деть ? Ужасное отношение медперсонала всего к беременным… Что вот делать ? Если врач приходит с утра на обход и все, больше ты его не видишь
Маргарита·
Мама дочки-младенца
А готовила печеньки сама?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo ага.Один банан на 3 ст.л. овсянки и в духовку
Маргарита·
Мама дочки-младенца
Дык элементарно
Взвесь один банан и три ложки овсянки - получишь общую калорийность теста
А потом подели на количество печенек
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo нет весов вот в этом и проблема
Надежда·
Мама троих детей
Весы на первое время вещь обязательная! Они недорогие.
Маргарита·
Мама дочки-младенца
@viskas21, ох, я без них готовить уже не могу 🙈
Посмотри среднюю калорийность банана
Тут уже до грамма необязательно высчитывать )
Маргарита·
Мама дочки-младенца
А как такие сделать? Просто толчешь банан, смешиваешь с хлопьями и в духовку?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@nady.june буду покупать тогда😊
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo я как бабуля всё на глаз😄Или сыпучие ложками измеряю😄
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo ага,именно так)Но они такие сладкие получились
Маргарита·
Мама дочки-младенца
@viskas21, 👍спасибо, попробую
А я люблю у Энди шефа рецепты, Вот там без весов вообще никак 😅
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo да да я читала😄Один раз брала весы на пользование пекла синабоны)
Маргарита·
Мама дочки-младенца
@viskas21, о, круто! Вкусные получились?
Виктория·
Мама двоих (младенец)
@qmargo ты знаешь первый раз когда пекла прям по рецепту мне показалось мало крема и они суховаты.Второй раз заменила сыр на сметану и увеличила порцию крема в два раза чтоб они прям залиты им были получилось вкусно😊Мои их любят)