Всем привет) Дорогие мамочки, скажите вам помогли методики дыхания Кобаса при родах? Я читала что некоторых в роддоме по другому заставляют дышать.
Аааааааааа
Ооооооо
Ууууууууууууу
И так продолжать!и
ДЫШАТЬ! ВДОХ СЧЕТ ДО 4ВЫДОХ ДО 8
Его метод реально работает,ну лично у меня 2 раза сработал,роды прошли без разрывов
Помогло) было действительно легче. Разницу почувствовала, когда сбилась один раз.
Да. Помогает очень. Единственное что не вылетает из головы во время схваток. И главное не лежать, а ходить. Быстрее раскрытие будет.
Да дыхание помогает главное настрой ))))