#ппэтовкусно Окрошка ПП 1 л кефира обезжиренного 1 л тан 9-10 яиц (белки) 4 огурца (на терке) Редиска или зеленая редька (на терке) 400 гр ветчина из индейки 200 гр сметана малой жирности зелень