misskris2601
Кристина·В ожидании первенца
Девочки подскажите пожалуйста , мне прописали магне в6, в аннотации написано что с витаминами нельзя, только через 3 часа. А через 3 - часа мне вторую дозу пить... как вы разделяете приём ?
Комментарии
Магний с кальцием плохо усваивается и на ночь тоже. Я его с витаминами пила, а кальций отельно.
Нравится Ответить
Главное с кальцием и железом не совмещать (минимум 2 часа между приемами должно быть)..иначе не усваивается ни одно,ни другое..