У меня тоже такое, я думаю почаще гулять просто))

Мы тоже уже привыкли, сначала муж с кошкой мёрзли, сейчас уже привыкли. На ночь балкон открываем, и в гостях если много народа, муж уже знает, что надо периодически ходить подышать))) свежий воздух это нормально, не думаю, что это панические атаки)))) потому как я не паникую, и не нервничаю, просто нужен воздух организму)))

У меня тоже такое, это организму свежего воздуха не хватает. Побольше гулять нужно. Я сейчас не могу долго ходить, так я выхожу на улицу выношу теплый стул с пледом и сижу. Соседи конечно в шоке(живем в квартире), а что делать если организм требует

и нет, это не паническая атака 😐 это гормоны. я в первую беременность ничего не боялась и не нервничала вообще, мозг блокировал все плохие мысли

у меня так было в конце беременности)) я при этом на улице был мороз -15 😅 помогло родить

У меня так было , пока не заболела сама и уже месяц не могу вылечить насморк ))) теперь не открываю )))

Меня до сих пор не отпустило... все в носках и теплых кофтах, я же в шортах и босиком)))

У меня так✋🏼сплю только с открытыми окнами, мужа жалко😢

У меня иногда так же. Началось с 30 недель примерно.. даже ночью просыпалась, просила мужа открыть окно. Он на меня смотрел как на сумасшедшую 😂

Ваша состояние скорее всего из за гормонов, это нормально. Многим беременным в 3 триместре жарко чем другим .

Может чаще гулять по улице попробовать))плюс успокоительные попить

было так же примерно на вашем сроке🤔

@mariane спасибо, попробую☺

Это психосоматика , попробуйте успокоиться, может валерьянку пропить

@suny_yana даже не знаю, вчера сидела на лекции для беременных, окна были закрыты, выходила на улицу так как плохо стало, и в поликлинике тоже самое. Не могла же я себе такого надумать....

@ira_ri, ну вот сработало по типу самовнушения, что вот закроете окно и будет плохо, и теперь уже как привычка.

@suny_yana а от чего паника? Я стараюсь быть спокойной

У меня похожее было, это больше похоже на паническую атаку