Пост о мотивации) напишу коротко. Мое восстановление после вторых родов. Набрала 20 кг, из которых…
Пост о мотивации) напишу коротко. Мое восстановление после вторых родов. Набрала 20 кг, из которых 15 на мне остались. Сейчас ребенку 9 месяцев и наконец- то я купила себе кроссовки!!! Мои результаты -2 размера по одежде, при том что первые 3 месяца после родов ничего не делала в плане спорта, только ПП, но результаты не радовали...Сейчас же я спокойно могу носить S-M, я умничка, у меня получилось и у вас получится, так что не ищите оправданий! Я тоже думала, вот сначала нужно кроссовки купить, мне не в чем заниматься .... Главное желание и цель! И ничто Вас не остановит, если вы действительно этого хотите!

Ксю·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
А я на диете из-за почек вот за 4 дня -2 кг, в моем то положении 😫😫😫😫😫 правильно главное мотивация! Можно и без кроссовок похудеть)))) есть низкокалорийную пищу и не так часто как хочется 😆