Я беременна!
Что дальше? Что изменится? Что нужно изменить?
Большинство женщин готово к тому, что во время беременности у них вырастит живот и увеличится грудь, но это далеко не все изменения, которые произойдут в ближайшие 9 месяцев.
Беременность - своеобразное испытание для организма женщины. Тело, органы и системы органов очень сильно меняются. Это мощная проверка здоровья на прочность.
Изменения, которые происходят в этот период - естественны! Нужно просто принять себя новой, проявить терпение, мудрость, вооружиться знаниями, чтобы знать как помочь своему телу в той или иной ситуации.
Начинаю цикл информационных постов для беременных "Правила жизни при беременности". Рассмотрим все внешние и внутренние изменения, происходящие во время беременности, и пути их облегчения для вас. Для того, чтобы ваша беременность протекала естественно. Для того, чтобы вы были спокойны. Давайте вооружаться знаниями
Велнес-коучер Гульнара Абдрахманова 💗