Может я поздно, мне тут посоветовали белки+сложные углеводы+питье достаточное, и сдать суточную мочу на белок. Отказаться от жирного, сладкого, соленого, копченого.... 1 день вес встал, 2 день минус 650 граммов. Для меня это победа уже. Мочу сдала, жду результат. И да, пью клюквенный морс и купила бруснивер

@germionna, ага

@di.nikolaewa2011, семья богатырей💪🏻

@germionna, я стараюсь очень))) я сама крупная родилась и муж 4600. Так что генетику не обмануть видимо)) но с моей шейкой и Слава Богу))!

@di.nikolaewa2011, как ты их так быстро делаешь?😊 но все-равно еще потерпи)

@germionna, да у меня звезда опережает уже на 2-4 недели, бурденко сказала

@di.nikolaewa2011, давай, держись, тебе бы еще месяцок походить

Липовый цвет и шиповник помогал. Но шиповник может сгущать кровь. Нужно не перебарщивать с ним

Канефрон, клюквенный морс. Исключить соленую, копченую пищу, поменьше пить чай, кофе, соки, вообщем всё жидкое. И побольше пить обычной воды.

@germionna, спасибо. Буду продалжать бруснивер

Полностью отказывалась от соли и кофеина, пила только бруснивер и много чистой воды.

У меня та же проблема с отеками началась. Тревожусь очень так как с сыном отеки добром не кончились. Соли не ем вообще практически, пью прям мало после 7 вечера тем более не пью. Ноги спасают компрессионные колготки, а вот лицо прям отечное. Давление наоборот низкое 90/40 прям как сонная хожу.

@feya_zlaya, попробую. Спасибо)!

@di.nikolaewa2011, обязательно! Не буду вас пугать своей историей) попробуйте разгрузочный день)

@feya_zlaya, давление только 2 дня как поднялось. В субботу иду. Скажу конечно.

@di.nikolaewa2011, гинекологу говорили???

@feya_zlaya, давление чуть повышено.122/80 для меня высокова-то

@annaaa12, @an_na13, @lel-ko, спасибо девочки. Все попробую

А пробовали разгрузочные дни? День только на яблоках, например? Очень «сдувает»-тяжело, но эффективно! А давление в норме?

Исключала соль совсем из питания, молочку, фрукты только до обеда. Пила много воды чистой, слабый зелёный чай, литра 2.

У меня пока отеков нет, но они у меня до беременности частенько бывали! Меня очень спасал коктейль смузи, прям вообще спасал))) Банан+киви+пучок кинзы+пучок петрушки+ стебли сельдерея! Добавить воды и взбить в блендере! 1-3 стакана в течение дня! Мне обычно стакана вечером хватало! Только на ночь не советую девчат, если он «подойдёт», то бегать в туалет всю ночь придётся!

Если проблемы начались то без перерыва нужно канефрон пить по 2т 3 раза в день,но он не сразу подействует..неделю точно пить нужно.а вот бруснивер хорошо помогает он мочегонный и лишнюю воду выводит,но не нужно ограничивать себя в жидкости,а то там другие проблемы с почками начаться могут.

@martynova_nadin, спасибо. Попробую

@di.nikolaewa2011, попробуйте👍 может вам как раз и помогут морсы+ уменьшить употребление соли и чуть меньше воды пить ( мне сегодня моя врач сказала, чтоб я не отекала)

@martynova_nadin, завтра куплю наверное клюкву, попробую. Просто с сыном такого не было. Я конечно родила в 32 его. Но прибавка была 7 кг. А сейчас 14 и я чувствую что вода большая часть

@di.nikolaewa2011, некоторые клюквенные и брусничные морсы варят, говорят лучше всяких таблеток

@martynova_nadin, мне пока не помогает((( прям болят ноги , руки и спина от этого

Я жутко отекла перед нг, будто шмели искусали))) пила клюквенный морс и канефрон по 2табл 3р в день, дня за 3-4 сдулась👏🏻 снова косточки на ногах было видно)) но думаю спас меня канефрон