Была на плановом приеме сегодня у своего врача. Говорю ей, мол, гляньте как лежит (он никак не хотел переворачиваться, упражнения не помогали, а потом их и вовсе запретили делать из-за шейки и пессария), так вот... Она пощупала и вроде как нашла голову внизу, на свое удивление! Решили проверить на узи, и точно, встал головкой вниз))) Я ей рассказала, что даже знаю в какой момент он перевернулся и что заставило его это сделать, врач вместе с акушеркой долго ржали, когда услышали, что он перевернулся благодаря фонарику, которым я посветила на несколько минут внизу живота во время его бодрствования, он сразу отреагировал на свет и начал активно у меня в животе выкрутасничать, в тот момент я понадеялась, что это сработает. И ведь на самом деле сработало!! Может кому полезен этот способ будет и уже не расчитывает, что малыш может перевернуться, т.к. я тоже мысленно уже готовила себя к КС...
Поздравляю) я вчера так попробовала делать, моя сразу затихала, наверное пугалась фонарика, решила не нарушать её покой, кс так кс) и все-таки интересно , в какой позе делали и сколько времени?
@ilovemykiki на боку сделала, лежа на стороне где головка была, ноги поджала максимально как смогла.