Ближе к году ребёнок сам себе выстроит режим, ну у нас так было, сама даже не пыталась что то выстраивать, вы ещё маленькие вам особо режим то и не нужен
Смотрите и контролируйте время бодрствования по возрасту. Так я определяла и определяю,когда укладывать спать. Считаю это режимом, потому что ложимся и устает всегда в одинаковое время бодрствования +- 20 минут
С роддома почти,кормление по требованию,но все остальное по времени.Как пишут выше,ритуал купания,подготовки ко сну,приглушали свет и тд.Спим всегда по времени,с режимом легче,главное себя тоже в режим взять,не дрыхнуть с ребёнком постоянно,отлынивать от прогулок и тд.С режимом легко выделить время для себя и дел.Бабушки наши иногда бесятся от соблюдения нашего режима,типо через чур все чётко,но так и мне легче и ребёнок не "перегуляет"..
С рождения. Главное вечером в одно и тоже время проводить ритуалы перед сном. Под ретуалом я обозначаю, принятие ванны, массажик, и всё время говорить ,,сейчас помоешься, массажик сделаем и спать,, и так далее, естественно, текст менять, но слова о сне должны присутствовать...
У нас режим с рождения и по сей день.. я довольна очень.
Наталья·
Мама сына (1 год)
Ближе к году ребёнок сам себе выстроит режим, ну у нас так было, сама даже не пыталась что то выстраивать, вы ещё маленькие вам особо режим то и не нужен
Tanya·
Мама дочки-младенца
Смотрите и контролируйте время бодрствования по возрасту. Так я определяла и определяю,когда укладывать спать. Считаю это режимом, потому что ложимся и устает всегда в одинаковое время бодрствования +- 20 минут
Верочка·
Мама сына (1 год)
С роддома почти,кормление по требованию,но все остальное по времени.Как пишут выше,ритуал купания,подготовки ко сну,приглушали свет и тд.Спим всегда по времени,с режимом легче,главное себя тоже в режим взять,не дрыхнуть с ребёнком постоянно,отлынивать от прогулок и тд.С режимом легко выделить время для себя и дел.Бабушки наши иногда бесятся от соблюдения нашего режима,типо через чур все чётко,но так и мне легче и ребёнок не "перегуляет"..
Елена ·
Мама троих детей
У нас, свой режим, как вижу что малыш устал, укладываю его, спит тоже по разному. Более менее режим появится к полугоду, это я по своим детям сужу.
Кристина·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
С роддома режим был
Ксения·
Мама дочки-младенца
До сих пор нет режима, потому что встаёт с утра в разное время) укладываем спать только в одно и то же время стараемся
мать·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
@fanja1990 в определенное время.
Наталья ·
Мама дочки-младенца
@capricious_mama, а кормили в определенное время или по требованию?
мать·
Мама сына (2 года), беременна (21 нед.)
С рождения. Главное вечером в одно и тоже время проводить ритуалы перед сном. Под ретуалом я обозначаю, принятие ванны, массажик, и всё время говорить ,,сейчас помоешься, массажик сделаем и спать,, и так далее, естественно, текст менять, но слова о сне должны присутствовать...
У нас режим с рождения и по сей день.. я довольна очень.