Ближе к году ребёнок сам себе выстроит режим, ну у нас так было, сама даже не пыталась что то выстраивать, вы ещё маленькие вам особо режим то и не нужен

Смотрите и контролируйте время бодрствования по возрасту. Так я определяла и определяю,когда укладывать спать. Считаю это режимом, потому что ложимся и устает всегда в одинаковое время бодрствования +- 20 минут

С роддома почти,кормление по требованию,но все остальное по времени.Как пишут выше,ритуал купания,подготовки ко сну,приглушали свет и тд.Спим всегда по времени,с режимом легче,главное себя тоже в режим взять,не дрыхнуть с ребёнком постоянно,отлынивать от прогулок и тд.С режимом легко выделить время для себя и дел.Бабушки наши иногда бесятся от соблюдения нашего режима,типо через чур все чётко,но так и мне легче и ребёнок не "перегуляет"..

У нас, свой режим, как вижу что малыш устал, укладываю его, спит тоже по разному. Более менее режим появится к полугоду, это я по своим детям сужу.

С роддома режим был

До сих пор нет режима, потому что встаёт с утра в разное время) укладываем спать только в одно и то же время стараемся

@fanja1990 в определенное время.

@capricious_mama, а кормили в определенное время или по требованию?

С рождения. Главное вечером в одно и тоже время проводить ритуалы перед сном. Под ретуалом я обозначаю, принятие ванны, массажик, и всё время говорить ,,сейчас помоешься, массажик сделаем и спать,, и так далее, естественно, текст менять, но слова о сне должны присутствовать...
У нас режим с рождения и по сей день.. я довольна очень.