Во время беременности смотрела передачи Новорожденная Россия. Мне было очень интересно.там показывают как проходят роды и кесарево.Кстати кто то из девочек с форума советовали посмотреть.
Не боялась родов, была готова и настроена и очень ждала появления дочки, так что сам процесс ушел на второй план. Посмотрела все серии Новорожденная Россия, очень понравилось, и как надо себя вести, и как не надо, много полезного.
На роды с мужем ехали на позитиве в полтретьего ночи 😂, мужа выдернула из наряда. Рожали на позитиве, врачей слушала и слышала, что очень помогло. Врачи поблагодарили за позитив, им же тоже тяжело, когда его нет в таком процессе 😂 😀. А страшнее, чем оно будет, не будет 😉, и забудется в момент, когда малыша покажут. Удачи вам и легких родов!
А я не боялась родов и ждала их. Смотрела фильмы про роды. Если не впечатлительная то посмотрите Новорожденная Россия. Там реальные истории, но очень все откровенно.
Как говорила врач на курсах: Роды-это условный рефлекс, начнется не остановить. Живите обычной жизнью, не замыкайтесь на беременности, это поможет и потом - не замыкаться на ребенке. Переключитесь на мужа, нейтральные книжки. Словом, отпустите ситуацию (только не забывайте, где лежит обменка) и все.
Можете ещё, если в церковь ходите, по причащаться, себя и малыша. Поводов сейчас достаточно. А, читая каноны тоже будете отвлекаться и успокаиваться.