Как заставить себя есть творог?! Не идёт он мне и все 🤢

Я тоже не люблю, но мешала с бананом, сахаром, сметаной. Как творожная масса получалась

Мне просто кажется, что во время термообработки там все полезное умирает.

@subotovskayaa

@subotovskayaa

@subotovskayaa

@subotovskayaa

Кто вам сказал, что в твороге много кальция ?!

Почему именно творог? Неужели сложно выбрать себе другие продукты с высооооким содержанием кальция!? В инете гляньте таблицы - в каких продуктах много кальция. Творог этот фигня полная.

В маке только в сто раз больше кальция. А также кунжут...., твердые сыры..., рыба... !!!!!!

Почитайте и выбирайте на свой вкус и желание. И не нужно себя мучать тем, что не лезет.

@inka-malinka, кальций

А зачем вы себя заставляете его есть ? Для чего вам этот творог, если он вам вообще не лезет?! Объясните мне... зачем????

Я тоже его в первоначальном виде не могу есть. Взбиваю блендером творог с малиной мороженной, медом и чуть кефирчика добавляю такая вкуснятина получается. Ещё блины с творогом и изюмом идёт хорошо у меня 😉❤️

Ванильный пломбир туда и побольше. Можно 1:1. Подождать минут 10, пока мороженка растает и можно впихнуть в себя отличную порцию творожка) я так делала, иначе бееееее(((

Ешьте кунжут, в нем кальция на много больше чем в наших творожках. Либо добавляйте фрукты и джем, сырники как вариант

Не есть 😀

Никак если не идет🙈 кушайте кунжут, там полно кальция

А я терпеть не могу творог, мама тоже заставляет;) но кальций малышу нужен, я посмотрела в интернете где его много содержится, и теперь по несколько чайных ложечек в день жую кунжут)

Мне просто кажется, что во время термообработки там все полезное умирает.

Я в беременность добавляла его в салаты , или фаршировала им помидоры , перец , запекала или сырыми . Печёного сладкого кучу рецептов тоже перепробовано .

Я думала я одна такая не заботливая о кальции. После того как меня им стошнило, поняла что все. Это предел. Раз в месяц пропиваю бутылку Кальцикера и пью литр молока за два дня. Это мой максимум.

Ооо я делаю молочные коктели. Молоко фрукты, джем,варенье ,сгущенка,творог . Можно не все ингридиенты сразу. Вкусно сытно и творог как бы сьела

😆

Не ешьте раз не нравится, я не переношу его и не ела, если ради кальция, то в кунжуте его больше )

ем или сырковую массу или сырники,иначе не лезит

Гинеколог сказала, что если не хочется не есть, заставлять себя точно не нужно. Организм кальцием восполнить можно и другими продуктами. Творог-не панацея!!! До беременности ела много творога, вообще просто люблю его, но в первом и втором триместре смотреть на него не могла, не тошнило, токсика не было, просто не хотелось. Сказала Г, что можно заменить к примеру твердым сыром (не плавленным!!!)

Ела только в запеканках, сырниках, варениках и чизкейка х

Я добавляю сметанку и сахар))))

Только в сырниках и чизкейках могу)

Я до беременности на дух его не переносила но мозг мама выносила , что надо и делала так как написала @miss-natali и пошло очень даже ничего, и сейчас не прямо обожаю но по крайней мере могу хотя по немного есть. У меня еще рыба табу на нее ненавижу ее ни в каком виде вообще. Как не ела ее так и не ем.

Я во время б не могла его в себя всунуть, хотя раньше по кг в неделю ела, потом меня ругали, что кости мягковатые у дочки. Может попробуйте разные рецепты, раньше я мешала его с томатным соком, базиликом и чесноком. Его лучше с кислым употреблять для усвоения кальция

А зачем заставлять себя его есть ?

Сырники))) я в первое ГВ ела его каждый день. В 6 месяцев поняла, что больше ни ложки не могу в себя всунуть. Потом разве что в сырниках иногда могла поесть. Сейчас снова кормлю и два раза в день с бананом ем и не наедаюсь все им)))) не знаю на сколько в этот раз хватит. По себе ещё заметила, что не весь творог есть хочется. Для себя выбрала от Злагоды. Мне нравятся их гранулы. Не совсем мелкие и не сухие.

Он очень полезный , его обязательно надо есть. Куча блюд из творога в нете есть : чизкейк, запеканка , творожный мусс на желатине и т д

Я запеканки ела)))

Никак )) я с детства терпеть не могу и не ем ))

Я тоже не люблю, но мешала с бананом, сахаром, сметаной. Как творожная масса получалась

Зачем его кушать?🤔я тоже не кушаю его

Чизкейки!!😋

Сделайте себе вкусную запеканку. Я тож творог так просто не особо любила. Химичила запеканки, добавляла туда все, что можно)