Девочки,всем привет)Я на 31 неделе беременности и хотела совета,как подготовить себя к родам?какие упражнения ?единственное у меня плод лежит очень низко и говорят не дотяну до своего срока(это моя первая беременность,были угрозы,вообщем очень страшно ,к чему надо быть готовой? Морально и физически?
Комментарии
@bektursunovvaa1 ну дискомфорт, и она очень часто переварачиваеться, ножками пинается только по бокам. Но почему то моя гиня не говорит о бандаже.. странно
У меня тоже очень низко расположен, иногда такое ощущение что ребенок находиться во влаг....е
@victory.mindubaeva, вааау,ну вы молодцы🤗👍лёгких родов вам 💪🏻
@izumrudnaya_mama, вот тоже думаю,но боюсь из за того,что плод низко расположен(
@victory.mindubaeva, классно,а у вас сейчас уже какая неделя?
Акушерки радуются, когда плод лежит низко, значит с роженицей долго не придётся мучаться гврт они. Скорее всего быстро родите
Просто хочу в туалет ооооч часто ((( даже если совсем не хочу
У меня тоже низко с 31 недели ( до сих пор хожу )))) эх 😂💪🏻
Легких родов нам 💕💕💕
Сходила на йогу для беременных. Там учат и дышать и позам разным расслабляющим
@bektursunovvaa1 не спешите родить как ребенок готов будет сам знак даст и вы в тот момент сами поймете еще как вы готовы ее принять ,я тоже ходила по раньше хочу родить и бог услышал наверное рано родила в 35ой недели конечно рада была очень.
@bektursunovvaa1, тогда не носите. Значит ребёнку с ним не удобно. Просто тогда лежите с подушкой под попой иногда и ноги вверх. Мне на 33 неделе сказали можешь родить рано, но вот доносила с Божьей помощью до 37. Берегите себя)
@muslimka070, а я одеваю,когда чувствую что уже совсем тяжко😅
@minelya, я покупала его в ортопедическом магазине "Medi"и там прям одели на меня и было все нормально(я ложусь спиной,приподнимая таз,лежу минуты две потом одеваю бандаж,он у меня такой плотный
@minelya да,утром ,на голодный желудок,после туалета ,лечь на кровать и одеть
@bektursunovvaa1 девочка ИнщаАллах, 2 мальчика уже есть
@bektursunovvaa1, а как вам сказали его одевать? Мне просто в аптеке не правильно показали, а когда гинеколог показал как, сразу дискомфорт прошёл.
@minelya, Спасибо😘я вот ношу бандаж,одеваю вроде правильно при покупке показывали,как одевать.Но все равно такое чувство,что бандаж давит на ребёнка, и такой дискомфорт от него(
@bektursunovvaa1 да одеваю,без него вообще тяжко. У меня это 3я беременность,врач говорит хотя бы до 35 недели одевайся бандаж
@muslimka070, Да,бывает и колит там внизу.Говорят надо лежать не ногами вверх,а тазом.Вот чтоб таз был приподнят.Вы носите бандаж ?
Бандаж. При чем одевать его правильно (лёжа) и минимум физических нагрузок. А тренировать можно дыхание и морально подготовиться к боли, что без неё никуда. На ютюбе много видео об этом.
У меня тоже очень низко. У вас бывает такое что ребенок очень давит вниз,прям вот вот вылезет и давит в лобковую кость,не болит а вот именно дискомфорт,?!
@bektursunovvaa1 если низко расположен то нельзя на йогу. Надо обязательно носить бандаж. Под трусиками и не снимать даже в туалете. Мне в Асымбековой так сказала ТА