zhuldyz_ar
Жулдыз Маймакова·Мама сына (8 лет)
Сходила к гинекологу. Она посоветовала тренажёр Кегеля. Извиняюсь за подробности, у меня мышцы там ослаблены и не совсем хорошо зашили. Может кто пользовался или есть что то ещё? Посоветуйте пожалуйста.
10.01.2018
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Елена·Мама троих детей
10.01.2018 Нравится Ответить
Советую систему вагитон наберите вагитон кз в Инстаграмм .я купила там аппарат и пользуюсь сама результат есть
10.01.2018 Нравится Ответить
@nkseka инста специализируется на этом
10.01.2018 Нравится Ответить
@zhuldyz_ar, я точно не знаю, она с другого города. Спрошу кажется есть онлайн курс, можно и дома заниматься
10.01.2018 Нравится Ответить
Делайте сами упражнение Кегеля. Дома. Укрепляйте мышцы влагалища
10.01.2018 Нравится Ответить
Подруга говорит что особого эффекта не заметила, лучше ходить на вумбилдинг, там есть реальные результаты. Они даже поднимают груз, чтобы мышцы укрепились
10.01.2018 Нравится Ответить