Вы главное статью почитайте. А про пп и диету это для других комментаторов которые пишут что от их "пп" пропадает молоко.

@samara_m я знаю что такое пп , это надо моей свекровке почитать про пп

ссылка почитайте. ПП и диета это совсем разные вещи.

У меня влияет, не буду говорить за всех. Как человек вечно худеющий, скажу вам, что колличество молока зависит от моего настроения, питания само собой и жидкости.Стоит мне сесть на диету - любую, или перенервничать - молока становится 3 капельки(((уже 3 раза была на диете за эти 5 мес, после 3ех дней диет у меня была борьба за молоко(((одно поняла, что молоко сейчас для меня важнее.А пп конечно можно, просто мое пп это плохо, я дохожу до крайностей

Я вот что заметила. Я если с удовольствием кушаю что нибудь, не ограничивая себя, то потом чуть ли не с ушей молоко льётся. Сижу и сцеживаюсь. А если перебираю, типа «ой, мне это не желательно есть», то молока меньше 🤷‍♀️

Жирность молока такая, какая нужна именно вашему малышу. Ее не увеличить, да и зачем?! Природа все и так предусмотрела. А орехи грецкие это аллерген, который не делает молоко жирнее. Питайтесь как обычно, только без сладкого. Всего в меру

Не знаю измерял ли кто-либо жирность молока. По-моему это бабушкины сказки. На молоко может повлиять стресс, например когда во всем себя ограничиваешь и оно будет пропадать. Если питаешься одним бульоном и чаем, то вообще состояние организма будет в жопе, всякая сильно вкусовая пища типа экзотики, лук чеснок и фаст фуд могут аллергены и химозу в молоко добавить. А правильное сбалансированное питание уж точно не может плохо повлиять на организм. Главное не голодать

Без понятий что влияет. Думаю еда не главное.
Первые 4 мес жёсткая диета была оба раза. Дети почти по 2 кг набирали.
Пила много жидкости.
Ела рис гречку мясо сухари и вода.
Но молоко хорошее было.