Мамочки, через какое время после ЕР, вы начали приводить себя в форму? Муж сказал, что я похудела после родов и если б подкачалась чуток, была б самый сок 😃 а сейчас я так, водичка епта 😕
Я начинала и бросила, времени в зал ходить нет, муж на работе до 20.00, нужно дома заниматься, а то ведь как говорится худая корова ещё не лань 😂 через даа месяца после родов уже можно
Ну муж конечно молодец) и роди ему, и жену сразу в форме "самый сок" хочет...
@ulya.shkurygina, на ГВ, ладно, спасибо. Почитаю об этом ещё статьи на всякий случай)
@aliya__ibraeva я поняла если вы не на гв то можно и сейчас начинать, а так это ведь обвертывание делать нужно, прыгать, приседать всё это влияет на гв и молочные железы
@anastasia575, @ulya.shkurygina, я не в плане похудеть, а мышцы укрепить, попу подтянуть
Я только месяц назад начала заниматься и скажу что ничего не потеряла, родила, откормила и со спокойной душой похудела на 10 кг., всё подтягивается и убирается без проблем.
Через 2 мес. во время сна Джиллиан Майклз 25-30 мин. и на душ ещё хватит времени.
Сложные роды были, после 4 месяцев начала лёгкую нагрузку. Но у меня и веса больше было лишнего это тоже нагрузка же🤔 ну и диастаз чтобы не ухудшилось надо посмотреть есть или нет
@aliya__ibraeva, у меня был порыв сразу после роддома мазать мои растяжки скрабами,кремами,диета..но потом куда-то все ушло😂и щас все на месте стоит
@anastasia575, я занимаюсь своим ребёнком 24/7, хотелось бы в это же время приводить себя в форму
Ну подождите же вы..ребёнком занимайтесь,потом уже собой!
Сильно не торопитесь с подкпчкой(не имею ввиду вообще не делать ничего)!подруга через 3 мес покачалась,теперь живот на две части расходится.
@aliya__ibraeva, тоже планирую начать заниматься))прошло наконец 2 месяца))
Через 2 месяца можно, если не было сложных родов. Организм уже восстановится к этому времени.
А давайте обсудим тему: «рожать в 40+ поздно». Что вы думаете? Есть три основных критерия, которыми мне, в мои 46 будут тыкать я полагаю, вслух или про себя:
1. «Ты уже старая и как ты пойдешь в 60 на выпускной, твоей дочке будет стыдно иметь такую старую мать»
2. И в «40+ здоровье уже не то, ты непременно ты рассыпешься, развалишься, не сможешь вставать по ночам и бегать по площадке»
3. «Чтобы воспитать в 40+ нужны деньги, нужно успеть всё дать, а тебе уже на пенсию скоро»
МОИ ОТВЕТЫ НА ЭТО 👇🏻...
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Девочки заказали люльку в детском мире за 8.000 рублей. Свекровь говорит, что лучше бы взяли на авито , так как некоторые дети вообще не лежат в них и плюс хватает на месяца 2-3 месяца. Думаю блин авито это же б/у , но вдруг реально малыш не будео лежать в ней. Девочки вы покупаете вообще вещи на авито для ребенка?
Заказ еще можно отменить и купить дешевле 😅 но есть ли смысл

Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Как вы относитесь к собакам на детской площадке?
Вот пришла мамочка с сыном лет 2 и овчаркой. Да, на ней намордник, да, она вроде спокойная. Но, это же собака и я не знаю как она может себя повести, во всяком случае, особенно, когда вижу её впервые. А ещё к тому же, когда её отпускают ходить по площадке без поводка 🤷🏻♀️
Я понимаю, что мамочка хочет со своим рёбенком гулять на площадке, но как-то это странно выглядит на деле. А если б с ребёнком гуляла наша бабушка, которая просто жёстко боится соба...
Через месяц все зажило,еще месяц и начала с зарядки потихоньку увеличивать нагрузку тд..это с учётом того что разрывов не было совсем))