Девочки , подскажите плиз , что вы делали с копчиком .. с нового года начал болеть , самой тереть не удобно долго .…
Девочки , подскажите плиз , что вы делали с копчиком .. с нового года начал болеть , самой тереть не удобно долго . Когда наклонюсь вперёд , отдаёт вверх по позвоночнику ...(( может есть какие упражнения ?!
Маша·
Мама четверых детей, беременна
Траумель🤗
И вплоть до родов.
Бывает лучше,бывает хуже.
Потом пройдет совсем.
Света Ж.·
Мама дочки-младенца
Ой , лечите сейчас , не хочу вас пугать , но после родов все может только усугубиться . Я после родов месяц не могла сидеть , до сих пор хожу к мануальному терапевту и остеопату
Альбина·
Мне невропатолог запретил чем либо мазать! Строго настрого. Сказала, что можно раздраконить матку.
Тоже болит, особенно к вечеру, когда находишься. Ничем не мажу. К утру становится лучше.
Katrinport·
В ожидании первенца
Ничем не мажу. Бывает растираюсь меновазином
Елена ·
В ожидании первенца
Тоже очень болит, нагибаться не могу, а когда нахожусь вообще дикая боль. Врач сказала ставить вибрукол свечи, якобы спазмы снимает, но еще не пробовала я
Лена В·
Тоже очень часто болит к вечеру ,к утру лучше.Но иногда не вспоминаю о нем(когда изжога мучит или еще что-то другое болит ). Но когда сильно болит прошу чтоб муж массаж сделал ,а когда совсем то мажу диклофенаком 1%.( раза 2 мазала). А так отдьіх до утра.
Chloe·
Упражнения на фитболе
Tiramisu·
В ожидании первенца
Висеть на перекладине врач сказал )) ну и спину я качаю))