Были сегодня у невролога. Нам поставили нехватку мелатонина и прописали пить Циркадин. Может кто пил, поделитесь инфой😉 или может кто сталкивался с нехваткой мелатонина у деток
@grudeva.anuta, а тут надо постепенно снижать амплитуду качания и поможет , мы так с мячика слазили 😄да плачет но это не долго вы на своём стойте , т е качаете она успокаивается вы по спинке хлопаете и помедленнее качаете, а на завтра ещё медленнее, это метод постепенного угасания, его мы пробовали работает точно говорю
Да беспокойный и днём я с ним сплю чтобы выспался , иначе поспит мало и будет капризный , хорошо что у вас раздельный сон , знаете что попробуйте , уложили и сидите ждите когда она начнёт ворочаться просыпаться ( из фазы переходить ) вы пошипите и похлопайте ее чуток и постепенно научите и знать уже будите через сколько проснётся и будите рядом. Книга есть Трейси хог секреты высыпающейся мамы , почитайте может поможет .
@sanata то есть сейчас тоже беспокойный сон? Дело в том, что я тоже не могу слезы ее вытерпеть. Такое ощущение, что я ее предаю но у нас сс не выходит, мы на ив и поэтому не привыкли вместе спать
@grudeva.anuta, сз учили , был прогресс , потом был насморк плохо спал снова стала брать к себе , больше не повторяли сз. Позднее поняли что не хотим его сз обучать, опять через слезы . Это конечно работает , но к этому прибегать нужно если оба родителя настроены и пока маленький может как раз ваш возраст , мы делали в 9-10 мес. Ритуалы были всегда . Потом чуть получше когда от груди отучили , потом после года ночью не стали кормить , ну все равно до 12 Папа качает в кроватке он может проснуться 1-2 раза, а потом я ложусь и его к себе забираю он как раз в это время опять просыпается .
Ого ! Вот не знала что он теперь разрешён ! Вот вы как описываете так у нас все так же с сыном было , шторы тёмные блэкаут это однозначно надо ( если что я шью 😊) мелатонин ведь вырабатывается в организме в полной темноте, вы конечно поизучайте ещё этот вопрос . На айхерб мелатонин есть если что
@dreamer26 неделю уже все читаю по сну, в постах у консультанта. Денег пока нет. Стала менять режим. Вводить ритуалы. А препарат месяц назад стал разрешен с полугода
А вы не пробовали обратиться к консультантам по сну? Вы укладываете в биологические часы? Затемняете окна? Препарат то серьёзный и противопоказан до 18 лет.
@meljul1907 @sanata @stasy77 невролог Карноухова. По моим жалобам. Мы с рождения ужасно спим. Днем сон не больше 30-40 минут, если удаётся продлить, то спит беспокойно и на руках. Если не продлевать, то ребенок совсем не выспавшийся и капризный. А если хоть один сон продлить да 2 часов (хоть и на руках😁) то дочь сразу спокойней становится, может дольше играть сама, реже нв руки просится. Ну и ночью мы частно просыпаемся, конечно есть таки ночи, что просыпаемся только 3 раза, 2 из них на кормление. Но как правило 3 среди ночи, очень сложно уложить, час могу укачивать. А иногда через каждый час просыпается, может пол часа. Может просто ворочиться, может хныкать. В ночь тоже тяжело уходит. Пол часа поспит, а потом приходится 2 часа качать. Вообщем она не может фазы сна склеивать. Ну и мне сказали, что это по наследству передалось. Дома уже давай вск анализировать, у меня две племянницы 4 и 1,5 года, дак у них тоже проблемы со сном. Правда у них не так выражены. Дак вот теперь и не знаю, стоит ли давать препараты или смириться