Были сегодня у невролога. Нам поставили нехватку мелатонина и прописали пить Циркадин. Может кто пил, поделитесь инфой😉…

Здравствуйте! В итоге давали циркадин?😅 тоже назначил невролог

@sanata спасибо за советы

Да консультанты рекомендуют поставить коляску и так спать , тут сами смотрите как вам лучше

@sanata а ещё невролог сказал больше гулять, а консультант по сну наоборот утверждант, что на сон нельзя гулять, типа сон в движении это плохо

@sanata дак вот надо, но она когда сильно плачет, то тут все😢

Вы же никуда не уходите , вы рядом . Только свою позицию держите и не сдавайтесь и она поймёт

@grudeva.anuta, а тут надо постепенно снижать амплитуду качания и поможет , мы так с мячика слазили 😄да плачет но это не долго вы на своём стойте , т е качаете она успокаивается вы по спинке хлопаете и помедленнее качаете, а на завтра ещё медленнее, это метод постепенного угасания, его мы пробовали работает точно говорю

@sanata книжку надо почитать

@sanata пыталась, не помогает, она сначала хныкать начинает, а потом плакать. Ну я не выдерживаю и опять качать

Да беспокойный и днём я с ним сплю чтобы выспался , иначе поспит мало и будет капризный , хорошо что у вас раздельный сон , знаете что попробуйте , уложили и сидите ждите когда она начнёт ворочаться просыпаться ( из фазы переходить ) вы пошипите и похлопайте ее чуток и постепенно научите и знать уже будите через сколько проснётся и будите рядом. Книга есть Трейси хог секреты высыпающейся мамы , почитайте может поможет .

@sanata то есть сейчас тоже беспокойный сон? Дело в том, что я тоже не могу слезы ее вытерпеть. Такое ощущение, что я ее предаю но у нас сс не выходит, мы на ив и поэтому не привыкли вместе спать

@grudeva.anuta, сз учили , был прогресс , потом был насморк плохо спал снова стала брать к себе , больше не повторяли сз. Позднее поняли что не хотим его сз обучать, опять через слезы . Это конечно работает , но к этому прибегать нужно если оба родителя настроены и пока маленький может как раз ваш возраст , мы делали в 9-10 мес. Ритуалы были всегда . Потом чуть получше когда от груди отучили , потом после года ночью не стали кормить , ну все равно до 12 Папа качает в кроватке он может проснуться 1-2 раза, а потом я ложусь и его к себе забираю он как раз в это время опять просыпается .

@dreamer26 тоже к этому склоняюсь

@sanata а что еще помимо штор делали? И в каком возрасте все улучшилось?

@grudeva.anuta, тоже вот читаю. Выход один-учить СЗ(

Ого ! Вот не знала что он теперь разрешён ! Вот вы как описываете так у нас все так же с сыном было , шторы тёмные блэкаут это однозначно надо ( если что я шью 😊) мелатонин ведь вырабатывается в организме в полной темноте, вы конечно поизучайте ещё этот вопрос . На айхерб мелатонин есть если что

@dreamer26 неделю уже все читаю по сну, в постах у консультанта. Денег пока нет. Стала менять режим. Вводить ритуалы. А препарат месяц назад стал разрешен с полугода

А вы не пробовали обратиться к консультантам по сну? Вы укладываете в биологические часы? Затемняете окна? Препарат то серьёзный и противопоказан до 18 лет.

@grudeva.anuta да уж....ну может все таки смирится?☺...чтобы лишний раз не пичкать таблетками малышку......

@meljul1907 @sanata @stasy77 невролог Карноухова. По моим жалобам. Мы с рождения ужасно спим. Днем сон не больше 30-40 минут, если удаётся продлить, то спит беспокойно и на руках. Если не продлевать, то ребенок совсем не выспавшийся и капризный. А если хоть один сон продлить да 2 часов (хоть и на руках😁) то дочь сразу спокойней становится, может дольше играть сама, реже нв руки просится. Ну и ночью мы частно просыпаемся, конечно есть таки ночи, что просыпаемся только 3 раза, 2 из них на кормление. Но как правило 3 среди ночи, очень сложно уложить, час могу укачивать. А иногда через каждый час просыпается, может пол часа. Может просто ворочиться, может хныкать. В ночь тоже тяжело уходит. Пол часа поспит, а потом приходится 2 часа качать. Вообщем она не может фазы сна склеивать. Ну и мне сказали, что это по наследству передалось. Дома уже давай вск анализировать, у меня две племянницы 4 и 1,5 года, дак у них тоже проблемы со сном. Правда у них не так выражены. Дак вот теперь и не знаю, стоит ли давать препараты или смириться

@poi_tyumen мы родились волосатыми😀

И мне интересно как у вас такое определили?и если не секрет что за невролог?

@stasy77, да и мне интересно ! Может что то другое , да вы напутали .

Какие вы волосатые, мы совсем лысые

Мелатонин гормон сна. Почему и как определили нехватку?