@sveta_mb а это сколько он у тебя бодрствует? У меня через 2 часа после еды наступает время...снова еды. Только ночью большие интервалы между кормлениями, а днём не получается пока.
Делаю гимнастику по видео, которое тебе отправляла, днем) часика через 2 после еды. Минут 30 на это уходит.
И разминку перед заплывом вечером) тут минут 5-10
Я делаю вечером массаж полноценный и занимаюсь на фитболе,перед заплывами и нырянием. А в течение дня покручу ножки, лягушку разведу (хирург советовал при каждой смене памперса), помассирую животик,попереворачиваю со спинки на животик. Но тоже при хорошем настроении.
@balyak_a, и я хочу массаж, жду, что скажет невролог в 3 м. У вас тонус проходит? Говорят, он в 3 м исчезает полностью, но у нас ещё есть, думаю, что выпишут нам массаж