Как побороть мандраж перед родами???🤰🏻🤰🏻🤰🏻🌺🌺🌺🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@masha.volkova89 все индивидуально. Я во второй раз шла на роды как на праздник😄 Так мне хотелось еще раз попробовать роды))) И во второй раз еще лучше справилась))) Спасибо врачам. Без разрывов и разрезов. Хотя оба раза со стимуляцией.
Всe будeт хорошо😊 Я очeнь боялась до тeх пор, пока нe попала в патологию за нeдeлю до родов. Пока я лежала, всe из палаты успели родить😆 Я посмотрела на девочек, которые во время схваток собирают вещи и шутят, и поняла, что ничего страшного в этом нет😉 Потом уже хотела скорее родить. Правильно девочки Вам пишут, главное слушать врача на потугах. А при схватках хорошо если с Вами будет партнер, чтоб водички дал попить, поясницу помассировал... И очень быстро все забывается. Я через 2 нелели говорила, что лучше я б еще раз родила, чем терпеть эти колики и ночи без сна.
Мне кажется чем больше срок тем страх уходит куда то так как хочется быстрее увидеть своё чудо да и тяжело очень и маме и малышу внутри, я не боюсь так как не знаю что меня ждёт ))) все будет хорошо
@karachevceva6513 не за что! Пишите, если опять будет страшно 😉 Еще сами в роддом захотите😊
@karachevceva6513 а вам и не надо! Организм сам все сделает! Вы даже не представляете, как там все продумано. Роды ведут гормоны, а единственная Ваша задача - не мешать естественному течению процесса своими страхами и нервами. Это как переваривание пищи, или кровообращение в организме. Чем больше вы расслабитесь и отдадитесь подсознанию, тем легче и безболезненнее все пройдет. Единственное, что важно для Вас - слушаться врачей на потугах, что бы они успели наименее травматично принять малыша. Но я уверена, что после схваток, Вы с этим справитесь без особых усилий! Все будет хорошо! Просто не может быть иначе!
Да и когда всё начинается, там уже не до страха и не до накручиваний😂 помню, у меня телефон звонил во время сильных схваток, так я его чуть в стенку не запустила😆😆 зато после родов попросила подать, чтоб всех обзвонить😂
А мне так тяжело становится от пузика моего. Как представлю, что впереди еще 2 месяца активного роста...😣 Сейчас кажется, что после 38й недели мамы уже на все готовы, что бы из них малыша достали! 😃 А вообще, лично мне помогло побороть страх глубинное изучение вопроса. Я перестала бояться, когда разобралась, что происходит с женщиной в родах, когда и почему, что мне делать в какой момент, как ослабить боль... на деле оказалось, тааак продумано все в женском организме! До мелочей просто! Есть даже вспомагательные процессы, которые как бы страхуют основные процессы. А проблемы все начинаются от нервов и страха. Так что не переживайте и все будет хорошо! Может тоже почитайте побольше информации для успокоения... Мне очень понравились видео Кобасы и Мишеля Одена.
Принять, что это неотвратимо) и скоро всё забудется, как бы ни было больно. Зато у Вас будет ребёночек))
Не бойтесь. Просто хорошо подготовьтесь.
Будет больно, но не страшно.
Внутри вас комочек, которому тоже в этот момент очень-очень не легко. И если Вы знаете, что Вас ждёт, то он нет. Поэтому кричать не надо, успокаивайте его и заодно себя.
Но подготовитесь, чтоб вы знали, где какое дыхание. Как не зажимать губы, кисти рук. Позы удобные.
Следите, чтобы тазовые мышцы в момент боли были расслаблены.
И все пройдёт отлично.
Главное, что после этого Вы встретите своё счастье.
@lemonna да ладно)) не больно)) думала не переживу боль перед потугами, аж дышать не могла
Я ехала в роддом с чувством не обратимости ситуации.Просто смирилась и отдалась течению.мне так легче было,до сих пор помню это ощущение спокойствия и лёгкого мандража.Желаю вам лёгких родов и держите себя в руках,помните-все заканчивается,а там и встреча с крошкой.
Рожать не страшно и не сильно больно. Не так как рассказывают страшилки всякие))))
Я ехала в роддом с чувством не обратимости ситуации.Просто смирилась и отдалась течению.мне так легче было,до сих пор помню это ощущение спокойствия и лёгкого мандража.Желаю вам лёгких родов и держите себя в руках,помните-все заканчивается,а там и встреча с крошкой.