Ела все..наблюдала просто за ребенком. За границей вообще нет никакого списка продуктов кормящей мамы.

Ем все,кроме бобовых и щавеля)

@kasiakmary @nina87200928 @lenayus @stradaeva @tarakashechka @mamabanan @vikawvika @vitalina2017 @anuta4992 всем спасибо) а то постоянное чувство голода и так, а еще и ничего вкусного

ем все что хочется, даже не задумываясь, никаких реакций. Варите любимый супчик)

После 3 месяцев ела почти все. Пробуйте уже вводить все продукты, только осторожно фасоль, горох, грибы можно шампиньоны.

Фрикадельки рис картошка морковка укроп
Курица картошка по готовности картошку в пюре
Бульон со шпинатом курица картошка рис шпинат
Суп пюре из кабачка с фенхелем и фрикадельками
Можно со свеклой попробовать
А-ля уха из хека картошка укроп

Все, кроме грибного и кислых щей. И гороховый крайне редко ела

Я ем уху, сырный суп и обычный на курице или свинине. Не рискую пока есть щи из капусты, щавель, грибной и борщ.

У вас железная выдержка наверное, я бы так долго не смогла придерживаться диеты. Если малыш не склонен к проявлению всяческих аллергий, то разнообразсте свое меню привычными для вас ранее супами.

Ем всё кроме грибов😊