Когда можно начать ходить на тренировки??
Спасибо

Question

Когда можно начать ходить на тренировки??
Спасибо🌺

Ксения · Answer

Все зависит какие роды у вас были,если ер без осложнений,то через 3 мес самый оптимальный срок✌

Aida B · Answer

Не раньше 6 недель после родов ито заниматься постепенно и без резких движений.

Лучший комментарий