Девочки.. моя больная тема. Может вы подскажете. У меня проблема с походами в туалет. Я могу неделю…

Свекла. Чернослив. 👍🏼👍🏼

Ох я тоже настрадалась этим делом после родов.. Со слезами в туалете.. Дюфалак поможет если очень очень очень много пить.. А так я свечи ставила натальсид и облепиховые.. И Дюфалак и много воды Все остальное не очень не помогало..

Глицериновые свечи и заметила что зелёный чай помогает сходить.

А вообще больше овощей в рацион и отруби ещё добавляю в йогурт

А народное? Чернослив, курага, на худой конец отварить свеклы с лимончиком покушать?

Мне помогало очень)

Попейте полисорб, 1-2 ст ложки раз в день, дня через 3 -4 вы удивитесь. После родов тоже этой проблемой обзавелась, щас ттт каждый месяц 7-10 дней профилактикой пью полисорб, проблема ушла👍😊

Прочищаюсь периодически таблетками сенаде. В аптеке рублей 20 стоит

@natali_flori беспроезно. Но нг праздниках ела по тарелке салата из свеклы и чернослива - толку ноль. Только у дочи высыпало на лице.

@just_olesya21 я на гв, свекла+чернослив вообще не действуют.

@whenseptemberends ну так он помогает сходить, а от проблемы не избавляет.

@laskoi, именно запоры? Пробуйте воды пить побольше. После родов мучалась. Ещё и швы Были, страшно было((

@fox_54 жесткие таблетки, схватки при родах фигня по сравнению с действием сенаде 😱😂

У меня нет такой проблемы, но очень хорошо мне было от такой каши. Можно было Часы сверять 😬😂

@just_olesya21 да пью воду и натощак и в течении дня вода, компот...

@mili.nata их с чем едят?

Вам срочно нужно этот вопрос решать т.к не много времени после родов прошло. Больно возможно трещины уже есть.

@zosha91 точно есть, кровит. Вот и спрашиваю как...

Пропейте дюфалак мне он очень хорошо помог

@laskoi, кашу варят

@bezrukova.2015 я написала же, дюфалак и мукофальк не предлагать))) Не помогают они (

убираете все, все мучное, рис, острое, жареное. В каши и супы добавляете отруби. В сутки пить 3 литра воды, но смотрите чтоб грудь не разносило от такого количества, яблоки ешьте, груши, сухофрукты. Картофель только в супах. Каши только гречневая, ячневая, овсянка.

У меня были проблемы, пока остеопат копчик на место после родов не поставила.

@laskoi 😧 ну тогда микролакс

@irinkavika живот крутит сильно, да, но щато какой эффект) иногда тооько это и помогает)

лапшу только в супах, никаких пельменей.

@anta_s 😲

Мне гинеколог во время беременности говорила пить РиоФлораБалансНео, для того чтобы запоров не было. Как она говорила что здоровый человек должен каждый день очищать кишечник иначе считается запором. И после родов она их тоже рекомендовала если будет необходимость наладить процесс очищения. Только их нужно принимать натощак утром и вечером. С первой таблетки улучшения не почувствуете, нужно курс пить. На сколько помню 14 дней пьешь потом 14 дней перерыв

Овощей побольше, отруби добавь в рацион, Линекс пропей.

Надо наладить питание (больше клетчатки) и пить больше воды. Можно ещё масло льняное по столовой ложке в день

Убрать мучное

Я этим делом страдала месяцев до 4 точно:( свечки глицериновые можно поставить,а трещины облипиховые свечи хорошо заживляют. Кисломолочные продукты кушать,ещё я кушала семена льна (чайная ложка один раз в день)

Я облепиховые свечи вставляла,поскольку у меня помимо болей кровь начала идти.Пока все наладилось

Я и во время беременности страдала , прям запоры были ,,,, и после родов тоже первый месяц , я для себя поняла , что рис вообще не ем, а так во время беременности стала есть активию йогуртом или творожную прям два-три в день ,,,, мне вроде как помогало или так биокефир ,,,,

@laskoi к проктологу может?

После первых родов были такие истории. Была у врача. Назначили дюфолак ежедневно 10мл 3 месяца, от трещин свечи облипиховые 10 дней.

После вторых родов тоже самое делала, только дюфолак пила месяц.

Пью витамины для беременных там есть пробиотик, он помогает. Ну и чашка кофе с утра.

Попробуйте кушать побольше овощей!на меня например свекла вареная так действует , что могу даже 2 раза сходить!хотя тоже страдаю тем же, но не больше 4 дней вроде бы 🤔а вот моя бабушка которая вообще может и полторы недели не ходить, спасается таблетками Сенаде ( там они из сена, ничего вредного)!на ночь выпивает одну и утром уже результат!

остренькое!🙈я только в конце второго месяца жизни сына смогла начать нормально в туалет ходить, а до этого аж рыдала..

а в беременность и сейчас - острые кфс крылья помогают🤦🏻‍♀️😅

Форлакс курсом

Кроме чернослива и кураги, очень слаьит инжир. У меня тоже большие проблемы были пока его есть не начала. Сейчас даже когда железо пью с туалетом более менее.

@maria.slsh ох если трещины есть такое ни в коем случае нельзя!

Проверьте гормон щитовидной железы ТТГ, при высоких значениях мучают запоры, сама прошла через это. Надо искать причину срочно!

Я была у проктолога на последних сроках беременности. Запор +гемор.

Лекарства даже не стала. Больше жидкости, овощей по утрам на голодный желудок кефир или воду. И кашку овсяную почаще. Мучного поминимуму.

Такая же беда была пропила фитомуцил он полностью травки

Это так из за родов. Нужны овощи. Если грудью кормите можно цв.капусту...брокколи. Если вы едите ВСЕе ешьте огурцы😊я также страдала. Даже с кровью было...и постоянно с каждым разом ранка рвалась и опять и боль...и щипет. Редко ходила тоже...

Хорошая вещь хлорофилл, помогает очистить организм крайне мягко 👍🏻