🔹 Салат метелочка: с пользой для талии! 🔹

🔸 На 100 гр - 39.34 ккал 🔸 белки - 1.51 🔸 жиры - 0.96 🔸 углеводы - 6.25🔸

Ингредиенты:

Свекла -1 шт.

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Лук - 1 головка ( для любителей)

Капуста - часть качана

Зелень - петрушка, укроп

Лимон - сок

Сухофрукты, зерно граната, клюква - для любителей

Оливковое масло - 1 ст.л.

Приготовление:

Натереть все на терке, смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее) и скушать перед основным блюдом (за 20 мин.).

Приятного аппетита!