Перепутала день с ночью🙄Сплю до обеда, а потом до трёх ночи спать совсем не хочется😏Как исправить режим?😐🤔
Я так тоже до 5 утра не спала, просыпалась в три -четыре часа дня) после родов все само исправится 😂
После нг режим сбился, хотя я в 2 уже легла спать, теперь только так и засыпаю, утром просыпаюсь с мужем в 8.30, он уходит на работу я не сплю, но часов 5 меня просто выключает, прошу мужа чтоб он не давал мне спать, а он наоборот говорит поспи, тебе надо, и меня выключает на 2 часа, при чем мне даже сны снятся. Вот и получается что те 2 часа которые у меня выпали из ночи переместились на вечер, и всё.
Ооо 🙄 это про меня((( не могу заснуть до 3 ночи а потом встаю только в 12((
У меня сейчас также Не могу заснуть до 3-4часов. Только днём не получается поспать нормально, старшего развлекаю, целый день как зомби, а вечером резкий бодряк до утра. Муж шутит что это организм готовится к бессонным ночам🤣😩🤤
Я такая же.. с большим трудом засыпаю, часто просыпаюсь и не могу уснуть(
О у меня на этом сроке так было, но я уже никак не исправляла, было слишком лень, решила спать как могу... После родов это пройдет😄
Я точно так же