Посоветуйте, насчет режима дня или что делать со сном！？
К 8-9 месяцам у нас был режим дня и мы к нему придерживались. В итоге сейчас к году у нас все сбилось, а у меня не досып. Хочу поменять , но никак. Муж приходит домой в районе 7-8 часов и начинается перевозбуждение у ребенка, и он плача ложился спать и даже укачивая. В результате ребенок ложится спать в 12-1 ночи . Бывает,что ложит раньше в 22-23 вечера. Теперь плохо спит ночью, дергается и беспокойно спит. Мы кушает в 21 часов, только утром смесь в 5-6 часов. И сразу же ложится спать , и крепко спит до 10-11 часов утра-дня. Что делать？
Комментарии
Бывает ,что из-за зубов, в 3-5 поесть ночи-утра.
В 5-6 не вечера , а утра, потом опять ложится спать.
Не давайте утром спать. У Вас из-за утреннего сна сыр бор идёт. В 5-6 поел и играть/гулять, что угодно делайте, хоть купаться идите но спать не давайте. Через пару часов ложитесь(не помню какой промежуток бодрствования у детей в Вашем возрасте).
Если гулять, то он у меня от укачиваний и от свежего воздуха в течении 20-30 минут засыпает.