Девочки , кто как я ? 4 месяца держала диету и не позволяла лишнего , а тут праздники и я сорвалась 🤦🏻 ♀ были и сосиски…

@sharabudinova88 2,5 месяца ушло почти что на это дело. Вспоминала что ела. Убирала продукты по одному.Было дело ела одну гречку, индейку и кашу рисовую. На них точно нет реакции

А как приятно , что у малыша ноль реакции на всё😃 реакция была вчера только на сырное фондю , но у нас и самих животы с него болели, меня даже слегка мутило, видимо совсем от химии отвыкла

Тоже самое, только без мандаринов )) тоже с завтрашнего дня на диету 😃✌🏻

@mamavikilenki, отлично 👍 я не одинока 😅

@mamavikilenki по 6,5 кг...это хороший результат за месяц, в среднем. И хорошо, что стоит,)) зимой всегда тяжелее худеется))) да и теплее с жирком наверное)))

@raduga338600, за 4 месяца. Вот уже три месяца вес один.

@mamavikilenki 26 это много. За какой срок?

@mamavikilenki да, без нагрузок никуда. Я люблю когда мышцы немного побаливают. Но не с кем оставить малютку(((

@raduga338600, вот думаю надо в зал что ли походить )))) нагрузки физические нужны, чтоб вес ушёл 💪🏼😬

@raduga338600, я тоже после родов 26 кг скинула. И вес встал. Сейчас 76 и ниже не уходит. Стоит на месте.

@mamavikilenki я так и пытаюсь. Вес не уходит.Только чай с сахаром с 1 ложкой пью(

@sharabudinova88 2,5 месяца ушло почти что на это дело. Вспоминала что ела. Убирала продукты по одному.Было дело ела одну гречку, индейку и кашу рисовую. На них точно нет реакции

@raduga338600, да.

Просто без соли, сахара. Без жареного, мучного.

Без шоколада !

Греча грудка творог салат. Как то так ))))

@mamavikilenki а вы на ГВ? То же хочу на диету)))

@id-tanya муж его увез то ли в гараж то ли на дачу. Надо искать теперь. У меня кг 2 точно весит

@sharabudinova88 у нас сначала появилась краснота где складочки, это на ножках, на сгибе ручек, на шее...думала что опрелости. Лечили депантеном. Потом на лице корочка появилась красная, потом на грудке пятна мелкие...как сыпь. Потом я поняла, что дело в другом, начала исключать продукты...как убрала картофель, бананы, овсянку все прошло

Я с тобой ))) на диету с завтрашнего дня)))

@raduga338600, извините что не по теме и влезаю, но скажите пожалуйста, как вы выявили на что у малыша высыпания?

@raduga338600, а это первую неделю синяки 😉 прошли мы уже через это. Раньше был что-то около 1,5 кг хула-хуп, сейчас поменяла на 2,5 кг. Но также пылится. Но я возьмусь за себя 😆 обязательно возьмусь 😆

Вы попробуйте первое время в толстовке какой-нибудь крутить. Потом спишемся уже тело привыкнет и нормально будет. Я раньше тоже и 5 минут не выдерживала. А когда час крутишь (конечно может это слишком , 30 минут наверное достаточно), то пот по всему телу льётся))

@id-tanya ой я час не смогу крутить. Максимум 15 минут. У меня он прорезиненный тяжелый. Уж синяки потом на боках

@raduga338600, хула-хуп очень мне однажды помог (крутила по часу на ночь, го вроде как говорят лучше утром натощак). И после 6 не ела. Была 63, стала 58 за неделю. Конечно воды много ушло. Но и жирка с живота тоже много исчезло. Но это ж надо встать и крутить 😆

@id-tanya хоть какой то плюс))) еще в пленку пищевую хочу завернуться. Только час под одеялом с наверное не выдержу(

@raduga338600, тоже такие скарбы делаю ) тоже толку ноль😐 но кожа дааа, красивая становится )

@id-tanya скрабы делаю кофейные с маслом апельсина...обещали по отзывам отвес на утро...ничего не заметила такого.Кожа только подтянутая стала

@badak_jenya я рыбку ем, картошку не ем...и без картошки, без супа с картошкой я прям голодная(((

@raduga338600, и для меня 😔

@id-tanya набрать вес просто, а вот сбросить...прям беда для меня

@irenchik89 нам просто на массаж 9))) и нужно что б кожа чистая была))) думаю, если б не это, я б мандаринов навернула бы. У нас на картофельный крахмал, овсянку, яйца диатез(((

Не особо соблюдала диету,но в пределах разумного,а в нг и сегодня ела и салаты и торты домашние,эклеры и беляши. С завтра ну не прям диета😂😂😂😂 но в руках буду себя держать

Я так же, но вот решила, что все, хватит)

Меня где-то за неделю до НГ понесло 😂ттт реакции у малышки никакой, так что можно немного расслабиться 😁

@ir_po, теперь знаю точно , что стоит ))

@id-tanya, пригодится 😉

Ох, завидую! У дочки сыпь, пока причину не выявили, а так мечтаю хотя бы о красной рыбке, про шоколад и не говорю - во время беременности последний раз такое ела

@raduga338600, вы молодец ✊

@raduga338600, на ГВ , на щёчках немного высыпало , но я ожидала худшего

А. Я не увидела , что вы на ГВ с малышом. Я вам просто про похудение написала))

В мае с подругой начало худеть. Я 5 кг потеряла. Она 9. Мы с мужем уехали на море. Она тут сорвалась. И я там сорвалась. Это в сентябре было. Она уже 10 набрала. Я сначала 3 набрала. А сейчас с дачи вернулись с новогодних каникул ещё плюс 2 😭😭😭 как же это надоело всю жизнь худеть 😣😣😣 и как тяжело когда муж оооочень худой и его надо откармливать , а самой это нельзя 😫😫😫

Ну заодно и проверите реакцию) может не стоит и держать)

У малыша реакции нет? Или вы не на ГВ?

Праздник живота!!! Хоть попробовали мандарины))) я держусь))) и уже как то равнодушно смотрю на вкусности)))