Mom.life
Аня
nitaaa
Аня
Всех с Праздником! Девочки , кто худел, занимаясь в тренажёрном зале, как вы начинали ?: с тренером или самостоятельно . И если с тренером , был ли от него толк и если да посоветуйте такого!
07.01.2018
2

Лучший комментарий

Комментарии

nitaaa
nitaaa
@imtire, буду ждать ответа , спасибо большое .
10.01.2018 Нравится Ответить
imtire
imtire
@nitaaa, вообще в Платформе на пушкинской занятия, тренер Ксения Дмитриева (но абонемент платформы мы не берем, а платим ей только за курсовку, точнее реформа она называется), спрошу когда след группа и напишу
09.01.2018 Нравится Ответить
nitaaa
nitaaa
@imtire, а где такое ? Тоже бы пошла ))
09.01.2018 Нравится Ответить
imtire
imtire
а я с тренером персонально занималась, а потом тренер группу открыла как раз для худеющих - там 5-8 чел в группе,чатик есть, за питанием следит и тп. короче я прямо в восторге)) цена-качество, жду уже когда в январе начнется группа
08.01.2018 Нравится Ответить
samarana
samarana
@vjulia, спасибо!!!!
08.01.2018 Нравится Ответить
nitaaa
nitaaa
@vjulia, спасибо , завтра спрошу у неё)
08.01.2018 Нравится Ответить
vjulia
vjulia
@samarana, в ск Дельта она работает , очень милая, по питанию тоже помогает , я летом занималась у неё 2 мес . Там есть и групповые , которые она ведёт и индивидуальные . Спорт клуб небольшой , мне было комфортно(не люблю платформу) ссылка ее страница вк, напишите она подробно все расскажет ! Желаю успехов :)
08.01.2018 Нравится Ответить
samarana
samarana
@vjulia, расскажите подробнее! Мне интересно тоже!
08.01.2018 Нравится Ответить
vjulia
vjulia
А вам где территориально нужно? В каком районе? Могу в центре посоветовать девочку , у неё не очень дорого, и результативно
08.01.2018 Нравится Ответить
alisa191919
alisa191919
В платформе тренера ценник от 350 за занятие до 1000 поэтому нужно подходить спрашивать , я искала самого дешёвого для начинающего пойдет )))
08.01.2018 Нравится Ответить
cattaleya
cattaleya
@nitaaa, можете не через кассу ))) бывает дешевле ) ну как бы им в руки деньги)
08.01.2018 Нравится Ответить
nitaaa
nitaaa
@julia2803, спасибо , тренера нанять конечно хорошо , ещё бы не стоили это дело так заоблачно ))) надо поискать хорошего тогда, чтоб не на ветер.
08.01.2018 Нравится Ответить
julia2803
julia2803
Просто так в зал без программы и знаний как к тренажёру подойти не результативно будет. Либо тренера толкового либо групповые тоже для похудения хорошо. Ну и залог успеха- питание)) дерзайте! У вас все получится !!!
08.01.2018 Нравится Ответить
nitaaa
nitaaa
@sashacherii, спасибо за совет
08.01.2018 Нравится Ответить
cheriiphoto
cheriiphoto
В любом случае надо сначала с тренером. Хотя бы пару месяцев. На тренажёрах нужно делать все правильно. Без тренера вы не поймёте как и толку не будет. Потом научитесь и уже можно самим заниматься
08.01.2018 Нравится Ответить
Читайте также