Девочки, мой гинеколог посоветовала мне с 35 недели принимать, как я говорю-‘волшебную бурду’ и состоит она из грецких орехов, чернослива, кураги, изюма, меда, кроме него всё в равных долях. теперь об эффекте: прекрасный заменитель вредных сладостей, дает энергию, мышцы не так устают, оказывает слабительное действие ( ну это кому надо) не знаю за что мне так повезло, может в прошлой жизни спасла сиротку, но я не страдала туалетными проблемами, а сейчас так вообще всё заиграло😂👏🏻 так что смело советую!