А мне вот врач не назначает витамины. Врач хорошая, опытная, добросовестная. Сегодня в очередной раз спросила. А она мне в ответ "зачем пить синтетические витамины, которые слабо усваиваются? Ешь лучше". Вот я и стараюсь питаться полноценно и разнообразно.

@olushkadar спасибо за инфу

@andreevaandreeva4, на комплексы-однозначно ни-на-какие! У нас нет комплексов с биоактивными формами витаминов. Встречала такой комплекс только на айхерб, но вот лично для себя (моя врач поддержала) выбрала только моно-витамины! Только в активных формах, по потребностям, с четким приемом (например уже доказано, что железо лучше усваивается при приеме через день, а не каждый)

@olushkadar мне назначили витрум пренатал,у меня от них растройство кишечника,вот думаю на какие перейти

Я пью...пью только их с 13 недели ...моя врач за них...до 13 пила фолиевую витамин е и магний б6

@marika-my Спасибо❤

На маленьком сроке самое важное это фолиевая кислота , насколько знаю от своего врача , а так же мамы ( она акушерка) что в комплексах есть куча других витаминов а вот фолиевой не достаточно . А на первых парах именно она важна и витамин Е. Комплексы вообще не обязательно пить если по анализам крови всего хватает . Врачи все разное говорят .

@dasha.ratushnaya.94 Спасибо

@alina.goyyyyy, пью пронатал форте , мне нравятся хорошие витаминки🔥ещё круто что в них уже есть йод и что не надо их отдельно покупать и есть целыми днями эти витамины

@agnia_kalinina Я поняла, спасибо!

@olushkadar Спасибо

@alina.goyyyyy, у вас маленький срок, не стоит пить комплексы вообще. Вам точно нужна фолиевая в активной форме (метафолин)- это единственный витамин группы Б, препятствующий дефекту нервной трубки плода. Еще неплохо Омегу-3 хорошей марки (хранить в холодильнике банку)- ее бы вообще всем неплохо в режиме постоянно. ВСЕ!! Остальное только если есть конкретные показания! Например Д (у большинства в России острая нехватка, но лучше сдать сначала анализ -называется «25-ОН вит. Д»)

Но вам рано витамины пить. Сейчас вам нужна фолиевая кислота и магний. Витамины после 12ой недели лучше пить. Я их чз день пью. Иногда реже. Если знаю, что буду мало кушать, пью витамины.

Тошнило и понос от них был. Но все индивидуально. Подруга пьет ей нравятся.

Я пила их всю беременность, плюс Фолиевую кислоту, плюс Магне В6 форте

тошнило от них сильно

@ashatan_88, хорошая у вас врач, честно! Держитесь за нее!

А мне вот врач не назначает витамины. Врач хорошая, опытная, добросовестная. Сегодня в очередной раз спросила. А она мне в ответ "зачем пить синтетические витамины, которые слабо усваиваются? Ешь лучше". Вот я и стараюсь питаться полноценно и разнообразно.

@alina.goyyyyy, витрум пренатал форте-полная фигня))) у меня подруга-фармацевт (с красным дипломом), работала в фирме, как раз занимающейся этими витаминами))) бионеактивные формы составляющих в неадекватных концентрациях)) поэтому многих тошнит от них. Бесполезный комплекс))

@engovatova13 Спасибо

Прекрасно!!заметила что от них лучше самочувствие, а вот если пару дней не пила то подташнивает🤔👍🏼

@roksinaldo Хорошо,спасибо

@alina.goyyyyy правильно муж сказал)

@roksinaldo Ну, а так пила все эти дни Элевит

@alina.goyyyyy не расстраивайтесь, Купите фемибион 1, очень хорошие витамины. Только не удивляйтесь, что аппетит повысится😁

@roksinaldo Я не совем сумасшедшая даже муж мне сказал, ты че куку лучше дождися своего врача который знает тебя с 1-го дня беременности

@almo1848 спасибо

@roksinaldo Нет, я полностью подчинилась этой дуре, но пила фембион 2 всего раза 2, а назначила она мне ещё 2-3 дня назад умно?

Я пью Магнелис В6, фолиевую кислоту и Омегамама😊

Ничего подобного пейте -это Вам другая врач сказала в итоге?

@roksinaldo Дело в том,что мой врач очень хороший, но она уехала куда-то по-моему в Германию, а на замену мне предоставили какую-то дуру, я думала может заболела, но потом все поняла и возвонила Валентине Ивановне она сказала будет, через 1, 5 дней я так расстроилась, звонила ей спрашивала у нее чтобы эта дура мне чего не назначила, а потом моя врачиха стала в не зоне доступа сети и вот жду ее

@roksinaldo в смысле 2-3 это дня

@alina.goyyyyy странный врач. Решать конечно Вам как поступить. Мой врач сначало на номер1 меня посадила, потом с 13-14 на двойку перешла.

@roksinaldo Я пью фембион 2 наверное 2-3 потому что , до них я пила Элевит..

@alina.goyyyyy всю беременность пью. Все ОК. Ребёнок развивается как надо

@marishka_romanova Элевит, то да я знаю

@alina.goyyyyy правильно. Потому что в первом номере сейчас находятся именно те ингридиенты и витамины которые нужны для раннего развития малыша. Во втором номере там уже совершенно другой состав.😊

@roksinaldo Я и смутилась, позвонила своему врачу спросила так и так, а она мне "Ничего подобного пейте" Ее слова, я даже запомнила!

@roksinaldo Буду пить фембион 1, потому что щас такие пиздаболы врачи пошли, что ничего сами не знают, а назначают!

Фемибион пила иногда элевит-они лучше)

@t2-t2 Спасибо

@roksinaldo Я не знаю мне мой доктор их пить назначил я и пью!

Вот если прям самое лучшее, то лучше с iherb закажите Garden of life raw prenatal. Это не синтетические витамины, усваиваются конечно лучше, чем аптечные

Фемибион лучше. Продолжайте пить)

Вы пьете фемибион 2? Их начинают пить со второго триместра с 14 недели. До 14 недели есть фемибион 1. А так витамины хорошие, тоже их пью. Только аппетит от них ну очень хороший😁

Я пила и пью до сих пор их. Мне нравятся