@kattaaaa значит неправильно делаете. Я по первости тоже не понимала, всё через рот шло))
При насморке во время беременности в нос чеснок вставляла по зубчику, на 2 мин. Кстати помогало. Горло полоскала 1-2 капли йода на стакан воды. Кстати горло полощу так всегда помогает 👍
Мне терапевт прописывала Фарингосепт, Пиносол и Аквамарис.