Опытные мамочки, подскажите!!! Как выстроить режим? Чтоб прям все по часам... у нас как то не получается! Встаём каждый день по разному, днём спим всегда в разное время! А в ночь уходить в 12-2! Очень меня этот вопрос волнует.
Комментарии
Да, нам три месяца. Но опираясь на опыт племянницы , которой сейчас два года, мы выстраиваем точно такой же режим. Сейчас моя племянница сама ложится днем спать, при условии, что в садик она не ходит.
@ushachechek, только сейчас увидела! Вам 3 месяца) в 3 у нас вообще не было проблем с режимом! Спасибо все равно
@arishaski, да. Около 11ч., с 14 до 17ч. и ненадолго вырубается либо до купания, либо после.
Да , 1 раз в день. Буду гулять один раз в день, до тех пор пока не будет вылазить из коляски. Соответственно, когда начнёт вылазить перейдём на двухразовые прогулки. Обычно просыпается с 8 до 9 утра. Но бывает и в 7
Хотя со своей малышкой я не особо опытная, но у меня есть племянница 2 года.
Я уже писала кому-то. Мы выстроили режим за счет дневной прогулки. Всегда выходим в одно и то же время, не зависимо от того, спит или кричит. Гуляем с 14 до 16.30-17.00 Плавать идем в 19.30. Кормлю малышку в 21.00 и укладываю спать. В промежуточных снах не даю спать дольше 30 минут. Я выстраивала режим, отталкиваясь от дневного сна.
Сон 3 раза, если на улице то 2 часа, дома минут по 40
А сколько снов у вас днем? И по сколько часов бодрствуете между снами?
@ushachechek, попробую также сделать) отпишусь по результатам