Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Женя
Женя
Мама сына (1 год)

Салаты и винегреты подошли к концу, и сейчас - то самое #время, когда пора приводить себя в форму и начинать…

Салаты и винегреты подошли к концу, и сейчас - то самое #время, когда пора приводить себя в форму и начинать задумываться о лете 👙

⠀⠀⠀⠀

Именно поэтому у меня для вас подарочек 🎁

⠀⠀⠀⠀

Уже 15 января стартует наш зимний марафон #ЖИРОФОН 📲 , в котором планируется очень большое количество участников! Не пропусти!

⠀⠀⠀⠀

ПРИЗЫ ПОБЕДИТЕЛЯМ 😱

⠀⠀⠀⠀

🥇iPhone X

⠀⠀⠀⠀

🥈iPhone 8

⠀⠀⠀⠀

🔻🔻 *Что будет*🔻🔻

🔥Живой чат в Telegram с записью всех ежедневных тренировок и всеми ответами на любые вопросы!

🔥Программы питания и пп рецепты.

🔥Тренера и профессионалы в области питания

⠀⠀⠀⠀

Для участия пиши мне в лс/ватсап «Хочу похудеть» +7-962-665-52-16 😉

⠀⠀⠀⠀

Результаты предыдущих проектов смотри в @fat.iphones 💪🏻

⠀⠀⠀⠀

#пп #янапп #спорт #питание#правильноепитание #фигура #спорт #красота#здоровье  #диета #худею#яхудею #спортзал #фитнес #бег #зал #iphone #iphonex #iphone8#iphone8plus

Можно ли быть в форме в любом возрасте?

Я пыталась заболеть,не пойти,испариться Но я пошла 🥰🥹 Главное задача увидеть себя в объективе фотоаппарата ,вспомнить свою модельную карьеру понять ,что я не толстая ….да да 🤣 Что и в 39 можно исполнять финты ,что спорт зал раз в неделю тоже дает результат Что можно быть оху.нной в любом возрасте 🔥🔥 Правда смена поз происходит с хрустом коленей 🤣но что уж тут Фото пока только на iPhone ☺

Девочки ,кто после родов сидит на ПП (правильное питание )и ходит в спорт зал?есть такие ?))как вы питается в течении…

Девочки ,кто после родов сидит на ПП (правильное питание )и ходит в спорт зал?есть такие ?))как вы питается в течении дня ,делитесь рецептами и в какие спорт клубы ходите ?