Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мама
Мама
Мама сына-младенца

Девочки,нашла вот такое меню как пример.Скажите,все дают в пределах 200? Я думала,что,если норма овощей 200,а мяса 60,то…

Девочки,нашла вот такое меню как пример.Скажите,все дают в пределах 200?

Я думала,что,если норма овощей 200,а мяса 60,то я могу дать порцию в обед 260?или не так?

И скажите,я путаюсь....ужин в 22?или в 18?или 18-это полдник? Кормления 6-10-14-18-22.

Многие дают творог плюс кефир плюс фрукты на полдник?кефира можно 200 ,творога 50,фруктов 100?на какую

Общую порцию полдника ориентироваться,если ребёнок хорошо ест?не на 350 же?:))

И с какого возраста заменяют смесь на ночь?

Спасибо!

49

Лучший комментарий

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

200 - максимальная порция, мяса в ней желательно 50 г. Итого 150 овощей и 50 мяса.

Ужин должен быть за два часа до сна, с набитым животом спать не правильно.

На полдник даю кефир и творог с фруктами. Творога максимум 50, фруктов тоже 50. Остальное кефир -100 максимум. Любая порция на завтрак, обед или ужин - 200 г максимум, ни мы и так не едим столько.

Первое кормление, как только встает ребенок - смесь или грудь. Смотря чем питается.

Далее спустя 3-4 часа (у меня, как проголодается. Я к времени не привязываю строго) каша с фруктами. На обед овощи с мясом или рыбой. Полдник (кефир либо йогурт и творог с фруктами). Потом ужин.

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@annvet, я даю в 19:00 примерно ужин, но даю овощи, а не кашу. Потому что каша ей особо не нравится. А в 21:00 сон, т.к.она на ГВ, то без сиси не засыпает. Соответственно по любому пьет молоко перед сном.

Ну 200 г это норма еды, которую вы даете за один прием пищи. Завтрак - 200, обед 200, полдник 200, ужин 200. Норма, для того, чтоб ребенка не перекармливать. А что уже будет входить в эти 200 - решаете сами. Единственное мяса не более 50 г, фрукты по 50 г (на завтрак 50 и полдник 50), творога в день тоже не больше 50.

Т.е. Например на обед норма 200 г. Это значит, что мяса 50, а остальные 150 - что ваша душа пожелает. Например 60 брокколи, 60 кабачка, а остальное морковка, лук, корень петрушки. Ну либо другие овощи, которые есть у вас

Комментарии

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

Так давайте по порядку.

1. Да где-то 200 или 180 грамм. Можете дать 180 и посмотреть захочет ли еще.

2. 260 это много для вашего возраста.

18 это полдник , если у вас те часы кормления которые вы указали.

3. И творог и кефир и фрукты это много

4.кефира можно 200. Полдник 180-200.

5. Не совсем поняла вопрос насчет замены смеси на ночь

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

Смесь,как и гв,рекомендуют до 2лет

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, просто не совсем понимаю,когда норма овощей 200 и мяса 60,куда их впихнуть....

И каши 200 плюс фрукты добавить-тоже больше,чем 200-лопает 😬😬

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, может,Вы подскажете своё расписание.

Когда малыш встаёт в 9-все сбривается и я не знаю,кормить его в 9 кашей или смесью.

Вот сегодня проснулся в 9- дала смесь.и теперь не знаю кормить его через 2 часа кашей на смеси или на воде или вообще дать кашу через 4 часа

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11,

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

Вы намного меньше, я уже не помню наш режим в вашем возрасте. Помню точно, что было уже 2 сна.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, да,есть такое))

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

Наверное утром лучше давать кашу, а не смесь. Можно сделать кашу на смеси. И я думаю через 2 часа не стоит кормить, можно больше интервалы между кормлениями делать.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

А если 4 часа выдержать,то получается каша в час дня,овощи с мясом аж в 5-это норм,а потом полдник около 9ти выходит и 5ое кормление сдвигается на ночь :(не всегда на него просыпается.

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

А ночью кушает?

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

И в котором часу отбой ?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, около 10

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

Не совсем понимаю почему каша в час дня? Можно же овощи с мясом....

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

Вы такая ответственная! Так волнуетесь за все) мне бы эти качества! Моя в основном ест смесь.1-2 раза в день перекусывает с моей тарелки ...ну хоть режим сна у нас по минутам 😁

yanasmile

yana

Мама сына (2 года)

А в 5 полдник

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, ну это потому что я в 9 дала только смесь.моя педиатр говорит,что 1 и 5ое кормление е всегда смесь-это меня и сбивает:(то есть утром ,если в 6 встали,то смесь,а если в 9-то сразу кашу давать?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, ой,мне это так мешает:(((голова грим забита.всем уже Вавку в голове сделала:(((я бы с удовольствием проще относилась ко всему....а Вы без прикорма пока?или по чуть-чуть пробуете?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@yanasmile, ночью иногда кушает 1 раз смесь или уже под утро.может,вообще не проснуться.хныкает,дала соску-заснул -тогда не кормлю.

А на ужин Вы что даёте?ужин это перед сном кормление?как раз 22?

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet моя тупо не хочет есть. С удовольствием ест гречку с моей тарелки и рис с овощами. От молочки воротит нос, от молочных как тем более. Хлебушек любит. И на этом пожалуй все. Но я свою бужу в 7,если она еще спит. Мне проще расписать еду по часам...но она не ест. С наших малышей получился бы 1 примерный ребенок 😂

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

А будете и сразу смесь даете?да,мне тоже проще будить....но все в один голос кричат-спит,значит не хочет кушать

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

200 - максимальная порция, мяса в ней желательно 50 г. Итого 150 овощей и 50 мяса.

Ужин должен быть за два часа до сна, с набитым животом спать не правильно.

На полдник даю кефир и творог с фруктами. Творога максимум 50, фруктов тоже 50. Остальное кефир -100 максимум. Любая порция на завтрак, обед или ужин - 200 г максимум, ни мы и так не едим столько.

Первое кормление, как только встает ребенок - смесь или грудь. Смотря чем питается.

Далее спустя 3-4 часа (у меня, как проголодается. Я к времени не привязываю строго) каша с фруктами. На обед овощи с мясом или рыбой. Полдник (кефир либо йогурт и творог с фруктами). Потом ужин.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, скажите пжл,если ребёнок ложится спать в 10,то ужин в 8?а на ночь уже ничего не давать-или смесь можно перед самым сном?

Насовсем понимаю,если появляется ужин,убирается последнее кормление смесью?Вы что даёте на ужин ?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, и мне насовсем понятно,для чего тогда эти нормы овощей 200,каши 200?кнфира 150-200?или это пределы,в которых в течении дня можно раскидывать еду по приемам ?то есть необязательно давать всю норму в день?извините за глупые вороны,но мне наш педиатр совсем не в помощь

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@annvet, я даю в 19:00 примерно ужин, но даю овощи, а не кашу. Потому что каша ей особо не нравится. А в 21:00 сон, т.к.она на ГВ, то без сиси не засыпает. Соответственно по любому пьет молоко перед сном.

Ну 200 г это норма еды, которую вы даете за один прием пищи. Завтрак - 200, обед 200, полдник 200, ужин 200. Норма, для того, чтоб ребенка не перекармливать. А что уже будет входить в эти 200 - решаете сами. Единственное мяса не более 50 г, фрукты по 50 г (на завтрак 50 и полдник 50), творога в день тоже не больше 50.

Т.е. Например на обед норма 200 г. Это значит, что мяса 50, а остальные 150 - что ваша душа пожелает. Например 60 брокколи, 60 кабачка, а остальное морковка, лук, корень петрушки. Ну либо другие овощи, которые есть у вас

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

Такой схемой, как на картинке не пользуюсь. Никогда даже не встречала.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

У нас так :

1кормление:смесь 210(сколько съест)

2ое:каша 200 плюс 2,5 г сл.масла на смеси плюс Фрукт в пределах 50 г -иногда без него.

3ье: овощи 200 плюс плюс мясо 60 г (баночное)(кролик свой) плюс 2,5 мл оливкового масла

4ое:творог 50 г плюс кефир 100 (сам так решил)плюс фрукты(в пределах 100г),смотря давала ли с кашей.(если 100,то даю через час после кисломолочки).с творогом кефира много не сьедает.если сам кефир,то кушает 200,а фрукты в первой половине дня как десерт.

Кисломолочку стараюсь давать не позже ,чем ща 1,5 часа до сна.

5ое-смесь-иногда не бывает этого кормления,если сдвигается на ночь и не просыпается.но иногда даю через 1,5 часа после кисломолочки. Едим каждые 3-4 часа в начале дня.Если овощи сдвинулись на 18:00 -могу через часа 2 дать кисломолочку.Спать в 22 после смеси.

Мы худые и длинные.Лишнего не в смеси,не в остальном не съест,если не захочет.

Бывает кисломолочку могу и за 4 часа до сна дать.но творогом с фруктами не наедается.Творог даю

Через день.где мои ошибки?спасайте:))))

@margusha11, @yanasmile, @kseniia_odessa,

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet установите четкий режим и выдохните. Укладывайте раньше и будите. И не будет у вас вопросов. Тогда и приему пищи по часам. Ну это мое мнение...мне и не снилось, чтоб моя так ела😂вы все блендером, вилкой или кусочками?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, так самое интересно,что вес норм-9500,78-а то и больше уже(в 9 месяцев были 78)рост и мы далеко не в теле-папа и мама тренера:))))-к толстому ребёнку не стремлюсь))))но не хочу ему жкт посадить.и,если такие нормы,то не понимаю,чего тогда приём в пределах 200.тоже думала будить,но думаю-че ребёнку сон нарушать:))))а с другой стороны-мне гембель -ни погулять с ним нормально,нифига.хоть в коляске засыпать стал:))))до этого до а баюкала и выносила-пипец😂😂😂

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, когда мне пишут ,что малыш сьедает около 40 прикормов-для меня ЭТО непривычно:)))

Распробовало в общем:))) плюс у всех 100 мнений,что сколько и сколько раз есть можно.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, а Вы смесь даёте даже если поздно встали?А кашу потом через часа 3-4?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, ой,у Вас грудь:)

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet вот я порчу сон ребенку, чтоб не портить себе нервы😂она все равно спит свои 14-15 часов в сутки. В 19 отбой, в 0630-0700 подъем. 0930-1050 1й сон. И 14-1430 до максимум 16.00 2й сон. Я бы на вашем месте учила кушать кусочками, пока момент не упущен. Моя весит 9800,рост 74. Через 3 недели год) так что это все генетика. Моя на смеси смачная,ваш на такой еде стройняш😁

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet я бы очень хотела, чтоб моя так же кушала) А не по 2-5 чайных ложек😁 у нас ненни банки 2.5в неделю уходит 😐

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@annvet, я даю грудь. А потом через часа 2 завтрак уже. У нее свой график и на груди она долго не может прожить)) но не бужу никогда. Иначе плохое настроение. Да и засыпает, просыпается примерно в одно время

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, ойпропустила Ваше одно смс!!!спасибо Вам огромное.теперь мне все понятно!!!🌸🌸🌸на счёт 200 г.как думаете,ничего,что я все напутала и теперь все резко изменю?

А можете ещё про ужин подсказать.если,например,полдник в 6.а спать в 10.то ужин куда впихнуть на будущее? Я просто всегда думала,что ужин это кефир /йогурт на ночь вместо смеси и не понимала как на ужин кашу дают.

С какого возраста ужин?с 10 вроде?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, да,мы на банках и пока смесь Нан -выходит утром,вечером и в кашу-на воде кашу перестала давать,так как неочень набирал.раньше сама гречку варила.потом давать покупную начала-и все остальное тоже.лук вот сама варила,фрикадельки кроличьи мяла вилкой-давился-приходилось спасать))))блендерю теперь мясо или баночное.но банан есть целый,яблоко целое,бублик (редко даю).рисинки целые.но как-то насовсем понимает,что девать надо,только откусил-кусает опять.проглатывает,чтоли куском-не понимаю-иногда рвотный рефлекс срабатывает,го уже реже.

А Вы на каких продуктах к кусочкам приучали? Кубиками резали или как? Мне педиатр говорили укрупнять- блендерить все меньше и меньше-но все банки.пора уже самой все готовить.было дело-кабачок сыпанул нас в самом начале,плюс малый капризный был,вот я и перешла на банки-читаю состав тщательно.одни педиатры до года говорят-банки,другие-сами готовьте.тоже можно голову взорвать себе как правильно на самом деле.

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, ой,по моему несильно понятно,когда он есть хочет-только вот ночью,если плачет долго.а так Днём-вот,когда уже или бутылку или тарелку видит,то тогда уже с ума сходит)))

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@annvet, вы имеете ввиду если станете давать меньше еды? Попробуйте 220 давать для начала, чтоб резко не уменьшать порцию. Может этого будет достаточно, аппетит разный у детей. На 20 г больше нормы не думаю, что будет критично.

Ужин можно вводить в 10-11, мы ввели чуть раньше по совету педиатра. У нас вес очень отстает.

Смотрите по ситуации, когда давать. Моя не выдерживает 4 часа между приемами, потому что мало ест. Поэтому мне легче ужин до сна за пару часов давать. Знаю, что чаще всего режим описан как, 6:00 грудь, 10:00 каша, 14:00 овощи, 18:00 полдник, 22:00 ужин.

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet я бы не сказала, что она умеет есть кусочки, так как и не ест. Но каши варю обычные с месяцев 7. Рвотный рефлекс прошел за пару недель. Тефтели давала, вилкой разминала. Нормально ела. Только 2 ложки и 1 раз😂винегрет еще немножко приминаю. Но это тоже было 2 раза по ложке😂 вы молодцы! Вам бы реально исправить режим и все будет супер. Моя,например, в 18 ест смесь и в 22-23. В идеале когда-то в 18 будет ужин...

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, ))))спасибо🌸с куда тогда полдник потом сдвинется?

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@kseniia_odessa, а Вы что-то слышали,что фрукты не считаются прикормом?ну типа можно давать сверху той порции 200.200 каши плюс 50 фруктов И так далее.типа их не считают в прикорм в общем суточном объёме-недавно прочитала.

А творог Вы каждый день даёте? Или сегодня кефир-завтра творог?

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet на 16.00. Она просыпается в 1540 и к 16 не против перекусить. Но немножко есть а это время. Так что получается идеально

busenuw

Мама

Мама сына-младенца

@margusha11, а у нас вот такой прикол:утром ели 9:00,потом спали в 12:00-13:00 и ели в 13:30,теперь он уснул в 16:-15(в 16 уже глаза тёр)и кормить вроде как скоро ,но ещё рано и спать уже пора.логично,что полдник всегда после второго сна,да?

А ужин сдвигается потом с 10 вечера (смесь)на пораньше(прикорм)?и полдник до сна выходит?запуталась

margusha11

Маргарита

Мама дочки-младенца

@annvet ну по вашему режиму лучше в 19-20 ужин и в 24 смесь.рано уснул конечно. ВБ уже должно быть около 3часа 30мин. Тогда бы перед сном перекусил

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@annvet, нет, это не так) если вы съедите полную порцию, которую можете и впихнете в себя еще и фрукты, то чувствовать себя будете не очень хорошо.

Творог каждый день, максимум 50 г в сутки

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

Если кормить 220-230 грамм, то примерно вот так получится

i_am_waiting_for_baby

i_am_waiting_for_baby

Мама дочки-младенца

@kseniia_odessa, а почему творога максимум 50 грамм?


мы кефир за раз 180 грамм выпиваем

kseniia_odessa

Ксения

Мама дочки-младенца

@i_am_waiting_for_baby, нагрузка на почки и избыток кальция.

Кисломолочная продукция считается молочной? Имею ввиду, если появилась аллергия на молочное, то творог тоже не дают? Что…

Кисломолочная продукция считается молочной? Имею ввиду, если появилась аллергия на молочное, то творог тоже не дают? Что можно давать ребёнку на полдник вместо творога, омлета, кефира?

завтрак каша, или творог, обед овощирыбамясо, полдник творог, фрукты, ужин кефир. на ночь и ранним утром, вот 22 вечера…

завтрак каша, или творог, обед овощирыбамясо, полдник творог, фрукты, ужин кефир. на ночь и ранним утром, вот 22 вечера и 6 утра кормление что даёте? вопрос в замене молока/смеси (неважно кто, чем кормит). агушу кисломолочку не предлагайте только. ВОПРОС на перспективу )))