@sharky0071 я на дн.сон качаю минут 5, спит полтора часа. А на ночь грудь. Ночью пару тройку раз кормлю и утром.

@svetacrazy ага, раза 2 точно, в период зубов может каждый час. А в спокойные дни может не просыпаться. В основном просыпается, когда кто-то из родителей колобродить начинает, попить в туалет и т.д. 😀

@sharky0071 а ночью просыпается?

@svetacrazy ага, кушает минут 10, отваливается и спит 1-3 часа

@sharky0071 и на дневной сон м грудью?

@svetacrazy кормлю, с грудью засыпает, не качаю)

@sharky0071 режим просто супер! Грудью не кормите? На сон качаете?

Если верить учёным, то в ночь лучше уходить не позже 9, ибо в период с 7 до 8 вырабатывается гормон сна. Наша в 9 засыпает, в 9 просыпается, на дневной в 13-14

@rzhevskaya.e.v удачи нам)

@svetacrazy но не всегда так, может тоже и 2 и 1.5, но чаще дольше. По крайней мере до недавнего времени... Сейчас пару дней тоже джазу даёт, вообще не спит, зато с семи часов ноет спать хочет ( налаживать тоже пытаюсь снова

@rzhevskaya.e.v 3 часа, круто. Мы полтора часа спим. Уже и не надеюсь на другой режим

С 13-16

@rzhevskaya.e.v а дневной сон во сколько?

Ложимся в 22:00,засыпает только в 22:30 встает в 09:00 как по часам.Пару раз уложите пораньше и войдете в режим.Еще можно дневной сон чуть сдвинуть .Моя в 13:30 ложится на дневной сон на 2 часа

У нас ложится в 9, встаёт в 9-10

У меня дочь встаёт пол 10-10, потом дневной сон с 12 до 14:30 (+-30минут), и в ночь укладываю 20:30 примерно