Дамир плохо спит днём, хорошо спит на балконе и на улице, на руках может поспать тоже. Долго укладывается, надоело по 20 минут его укачивать😑 время бодрствования соблюдаю. Если его на каждый дневной сон отправлять на балкон, то не привыкнет ли он спать только так? Боюсь, что перестанет из-за этого ночью спать в кроватке, или я загоняюсь? Расскажите, как спят ваши детки днём
@verador, а у меня кормление-сон-бодрствование. Поскольку часто засыпает на груди. Просто кушать стала через три часа, а спит маловато. Вот и получается не здорово.
@nataly58, я укладываю в 9-9:30, правда последние два дня уснул только к 11
@kapany3, я вот пытаюсь продлить сейчас 20 минутный сон, но пока безуспешно
@kapany3, у меня кормление подстроено. Сон-кормление-бодрствование-сон и так по кругу
@verador, здесь у кого-то прочитала. Про время бодрствования, про укладывание любой ценой, качать, на руках спать (при нарушении сна).
Ну здесь я больше ребёнку доверяю. Если в хорошем настроении и улыбается, значит все ок:) у меня вечером канючится, но не получается подстроить сон и кормление. Вот сейчас в 7 проснулись, сейчас кушаем, в 10 кушать и спать. И куда тут ещё сон запихнуть? И так каждый день. Бывает на полчаса утолку. Но редко. Ну и перед прогулкой такая же фигня. Кушаем с утра в 10 пол11. Часов в 11 спать, спим до 12 максимум. А гулять самое раннее в 13.45. Вот и получается, собираемся с воплями уже.
@kapany3, у меня он просто активничает так, руками/ногами машет, улыбается, а прошёл уже час, а сна ни в одном глазу. Ну и я не укладывала, но когда бодрствовал уже 1,20, то начинала укладывать, в итоге ещё минут 20 не спал, пока засыпал. В общем получается 1,40, а это многовато.
У нас тоже бывает, что ни в какую не спит и выходит часа 2, я тогда уже бегом на улицу, чтобы уснул.
Мы сейчас довели дневные сны до 55 минут. Тоже стала соблюдать время бодрствования и Советы по укладывание спать любой ценой (в месяц не спали днём вообще больше 10 минут). Начинали с 20 минут. Постепенно каждую неделю прибавляем по 5-10 минут. Считаю это своей маленькой победой. Но приходится следить за часами и за ребёнком. Бывает через 40 минут уже спать начинает хотеть, бывает полтора часа гуляет. Единственное не получается у меня нормально состыковать кормление и сон вечером. Перед сном перегуливаем сильно (до 2 часов с лишним бодрствуем).
@varuncel, надо попробовать сократить время бодрствования, потому что вместе с временем укладывается получается больше, чем рекомендуют. Может из-за этого такой сон
@verador, тоже бывает долго и орет почти всегда
Но до 20 минут может пару раз в неделю
Если спит долго 2,5/2/1,5 часа то ВБ час делаю и иду укачивать
Если спал 40 минут то и ВБ столько же
@varuncel, я была бы рада. Хорошо спит на улице или на балконе 1,5 часа спокойно.
А вы как укладываетесь? Сколько бодрствуете? Я думаю, может сократить ВБ
@varuncel, может поспать 10-15-20 минут, может и 40, иногда на руках может и 1,5 часа, всегда по-разному. Бывает, что я укладываю его дольше, чем он спит😬
@kapany3, я жду, когда сын будет бодрствовать дольше, потому что вроде только проснулся, а уже надо укладывать, а с этим проблема ☹️