У меня очень не стандартная беременность в том плане, что я изначально решила много не набирать и заниматься спортом.…

прекрасная форма. Животик такой маленький, подтянутый. Каким спортом занимались?

Если бы вы не написали, я вообще бы и не заметила, что в положении на 1 фото)))) 😍😍😍

👍🏼👍🏼👍🏼

Вы молодчинка!но,думаю вес при беременности не только от образа жизни зависит)))

Я за всю беременность набрала 7,5 кг

После родов они полностью ушли,даже практически 8 кг.

😍😍😍

Чем занимаетесь, каким спортом?

Я набрала 12кг

Ела много))) Дело не только в спорте и питании. Есть девочки сидят на диете беременной и все равно набирают вес и много. Тут как ребеночку удобно )

У меня точно также было, я до 27 недели занималась, на 8 месяце еще пресс был. Ушла в декрет в 36 недель с прибавкой в 8 кг. Дома начала вить геездышко, мужу вкусняшки готовить и наела еще плюс 6😓 и так они со мной и остались эти 6 кг 😩

Молодец!))) но честно, если бы у вас, как у меня в прошлую Б, был сын 4400 и многоводие...у вас бы не был такой аккуратненький животик))))

Я хоть и питалась правильно и бегала на учёбу и сессии всю Б. Набрала 17 кг за 3 последних месяца. Муж 5200, я 3750...И ничего не помогло.

Скинула после родов больше чем набрала, но тут очень имеет значение наследственность тоже...

А вообще вы умничка, желаю такой настрой и после родов сохранить 💪

Молодец. Так и надо. У меня до 33 был такой малюсенький живот. А с 34 как пошло. Я круглая была. Ножки,ручки и шар😂ребёнок в 3 триместре больше всего набирает)

А я жрала, как не в себя и +11😂😂 не считаю, что это супер-мега много))) но к спорту и нормальному питанию сразу же вернусь, как рожу)

Я ем все подряд,спортом не занималась во время беременности ,но набрала пока 7800, поэтому наследственность играет ооочень большую роль 😄

Такой животик маленький)

@lerazaichenko как боролись с растяжками? У меня была аналогичная ситуация, живот как тряпочка висит, рыхлый кароче бее:(

@tkachenko.ksenia52, никак. Ничего не помогло и не помогает и не поможет.

@lerazaichenko эти ужасные трещины так и остались?

@tkachenko.ksenia52, посветлели только. А так, да. Остались))

Мой опыт: 1 первая беременность- +9, малыш 3 кг, я после родов сбросила 10, во время беременности каждый день плаваете, 2 беременность - уже 33 неделя, набрала 6 кг, практически не плаваю (к сожалению нет времени), посмотрим что будет после родов :) а вообще хочу сказать, что во время кормления нужно больше заниматься спортом и меньше есть всякого, набрала именно в этот период.

@lerazaichenko, у меня такая же фигня, сейчас с берем опять немного синеют

@tanitaklim, а я наоборот за ГВ очень худела)))

@nastia986, у меня пока нет..)

@ira_ri, просто с тренером. Токсть как обычно пресс, вес, планки и тд. Нагрузки начала снижать после 5-6 мес (тоесть по самочувствию)

@ksu0506, ну я щас тоже чуть покруглела, но это норм)

@zakatova.i, конечно нормально,так и должно быть)))в среднем 3,5 кг счастья должны ведь куда-то поместиться☺️

Супер. У меня на 21 неделе сейчас такой животик как у Вас на 29. Хотя в первую беременность меньше был на таком сроке

За всю беременность набрала 8 кг. Пыталась правильно питаться. Никакого сладкого, жирного и мучного до 37 недели. Спортом не занималась. Только лёгкая зарядка дома. Живот был больше вашего раза в четыре. Все 8 кг и огромный живот ушли в день родов.

Я набрала 16 кг

Учитывая , что до беременности я была 42)))

Короче, в роддоме оставила 10, дома ещё 4

@so_happy, тренер. Все как для небеременных, тоесть обычных людей))) пресс, приседания и тд. Нагрузка по самочувствию

@slava.o.v, живот маленький только если пресс. А правильное питание дает небольшой вес, который 100% уйдет

@zakatova.i пресс до беременности был. Потом не качала.

У меня подруга набрала 5кг, но пресс не качала и живот большой.. я пресс качаю до сих пор

@lera_12, у людей разное понятие «все подряд», я тоже себе в еду особо не отказываю, но и салаты с майонезом не ем;)